Июнь 2018
Новый номер
В продаже
с 15 мая!

Как избавиться от похмелья

Если накануне вы выпили слишком много, то скорее всего проснетесь с похмельем. Головная боль, упадок сил, нарушение пищеварения, тошнота, - все это симптомы отравления организма, вызыванного алкоголем. Что делать?

1. Первое и самое важное – обильное питье со слабым солевым раствором. Это поможет избавиться от обезвоживания и нормализовать водно-солевой баланс. Если предпочитаете народные средства, можно выпить огуречный рассол или сок квашеной капусты (но ни в коем случае не маринад!). Еще один неплохой вариант – томатный сок. Предпочитаете аптечные средства? Подойдет любой препарат для нормализации водно-солевого баланса.

2. Энтеросорбенты. Эти препараты позволяют связать в желудочно-кишечном тракте продукты распада и вывести из организма. Примите их сразу же после пробуждения.

Картинки по запросу site:goodhouse.ru лекарство

3. Обезболивающее. У вас раскалывается голова? Примите лекарство, и вы почувствуете себя лучше.

4. Никакого алкоголя. Любой алкоголь наутро только усилит проблему. Да, он может на время снять головную боль, но это купирование симптома. После все равно будет плохо, и нагрузка на печень усилится.

Картинки по запросу site:goodhouse.ru бульон

5. Горячая, легкая пища. Идеальный вариант – овощное рагу. В овощах много клетчатки, которая сработает как природный адсорбент. Кроме того, тушеные овощи – это легкое блюдо, которое не перегрузит ваш желудок и печень. Предпочтительна горячая пища, потому что она активизирует кровообращение и помогает организму быстрее избавиться от токсинов.


Дата: 04 января 2018
Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Оцените материал
Как избавиться от похмелья0150
0
Новости партнеров
Комментарии 1
CosmoAnonymous CosmoAnonymous
Гость04 01 2018 23:59:39

Да просто бухАть не надо во время празднования. Тогда и похмелья никакого не будет...

Cобытия и новинки
Показать ещё
×
На этом сайте мы используем cookie-файлы. Вы можете прочитать о cookie-файлах или изменить настройки браузера. Продолжая пользоваться сайтом без изменения настроек, вы даете согласие на использование ваших cookie-файлов. Все собранные при помощи cookie-файлов данные будут храниться на территории РФ.