Как газировка убивает ваш позвоночник

И еще 4 неожиданных последствия употребления лимонадов.
Как газировка убивает ваш позвоночник
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Про то, что в газированных напитках содержится избыток сахара, не говорил, пожалуй, только ленивый. Про то, сколько там сахара, написано прямо на этикетке.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Вы пьете чай с 3−4 чайными ложками сахара на стакан? Именно столько содержит любая газировка. Но это еще не все.

ОСТЕОПОРОЗ

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Меньшая доза кофеина тоже может вредить вашим костям, в зависимости от состояния ваших внутренних органов.

ОЖИРЕНИЕ

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

КАМНИ В ПОЧКАХ

КАРИЕС

ПОВРЕЖДЕНИЕ ПЕЧЕНИ

Две баночки по 0,3 колы в день — втрое увеличивает риск ожирения печени. Что, в свою очередь, приводит к гипертонии, сердечно-сосудистым заболеваниям и даже циррозу печени.

От случайного глотка газировки раз в месяц вы не заболеете, разумеется. Но если это стало вашей привычкой, остановитесь, пока не поздно.