Грозит ли вам остановка сердца?
Возможно, вы не знаете о том, что у вас есть проблемы с сердцем. Проверьте это с помощью теста.
Ваш индекс массы тела (ИМТ) показывает, что вы склонны к излишнему весу или ожирению?
Признайтесь, вы курите?
Сколько времени в среднем вы уделяете физической активности?
Ваша диета... достаточно сбалансированная?
Эти результаты показывают, насколько меньше подвержены риску опасного сердечного заболевания женщины, ведущие здоровый образ жизни, в сравнении с теми, кто не желает расставаться с вредными привычками.
Результат теста
Если вы ответили А, то риск снижается:
1 — на 46%
2 — на 59%
3 — на 67%
4 — на 92%
Образ жизни тех женщин, которые, отвечая «да», превосходят параметры по всем пунктам (занимаются спортом чаще или едят больше овощей и фруктов), еще более надежно защищает их от внезапной остановки сердца в будущем.
