Экосоветы для «чайников». Как сохранить себя и мир?

Ритмы больших городов, постоянная суета, тысячи машин на дорогах, отсутствие свежего воздуха, заполненные разнообразными товарами полки магазинов все чаще заставляют нас задумываться, а как же вести здоровый и экологичный образ жизни в такой обстановке?
Экосоветы для «чайников». Как сохранить себя и мир?
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как сохранить экологию

Елена Смирнова, директор по развитию Экобюро GREENS, эксперт Всемирного фонда дикой природы (WWF России) и фонда «В ответе за будущее», делится простыми и действенными советами на каждый день по экоответственному поведению.

Советы экоповедения дома

  • Большое количество расходуемой в здании электроэнергии приходится на освещение. Но чтобы сэкономить электричество, недостаточно выключать свет:

  • Максимально используйте естественное освещение,

  • Чаще протирайте лампочки — пыль ухудшает освещение почти вдвое,

  • Не оставляйте включенными зарядные устройства без надобности, вынимайте все приборы из розеток,

  • Регулярно размораживайте холодильник,

  • Замените лампы накаливания на энергосберегающие.

    РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
    РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
  • Среднестатистический горожанин расходует в день около 250 литров воды. И зачастую расход идет необдуманно, хотя рационально использовать такой важный ресурс особенно важно:

  • Установите в квартире приборы учета воды,

  • Принимайте душ вместо ванны,

  • При чистке зубов включайте воду только в начале и в конце процедуры,

  • РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
  • При ремонте установите бачки унитаза с двойной системой слива,

  • Если моете посуду вручную, заполняйте раковину водой с моющим средством и мойте там. Затем ополаскивайте под небольшим напором воды,

  • Посудомоечную машину включайте только при полной загрузке,

  • Размораживайте мясо не при помощи горячей воды, а заранее переложите его из морозилки в холодильник.

    РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
  • Мы производим очень много мусора, и, так как некоторые виды отходов разлагаются столетиями, его с каждым днем становится все больше. Чтобы хоть немного остановить этот процесс:

  • Используйте меньше упаковки,

  • Сортируйте мусор и сдавайте на вторичную переработку,

  • Используйте холщовые сумки для похода в магазин,

  • Старайтесь покупать продукцию, изготовленную из материалов, подлежащих переработке.

  • В течение жизни человек съедает в среднем 60 тонн продуктов и выпивает 60 тысяч литров воды. Но многие ученые считают, что наше привычное питание избыточно.

  • Откажитесь от мяса по понедельникам,

  • РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
  • Избегайте полуфабрикатов,

  • Покупайте столько еды, сколько сможете съесть, чтобы не выбрасывать остатки,

  • РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
  • Покупайте товары местного производства и сезонные продукты.

  • Советы экоповедения вне дома

    1. Больше ходите пешком или ездите на велосипеде,

    2. Чаще пользуйтесь общественным транспортом вместо личного,

    3. Если вы не можете отказаться от автомобиля, возьмите попутчиков и подумайте над оптимизацией маршрута,

    4. Покупайте многоразовые карточки на общественный транспорт.

    РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

    Как сохранить планету чистой? Многие из нас большую часть времени проводят на работе, где также очень важно соблюдать несложные и полезные правила, которые помогут окружающей среде:

    1. При печати на принтере используйте обе стороны бумаги,

    2. Старайтесь распространять документы и обмениваться информацией в электронном виде,

    3. При перерывах в работы за компьютером более чем на час выключайте мониторы.

    Сохраним экологию планеты вместе!