Декабрь 2017
Новый номер
В продаже
с 17 ноября!

Диабет. Признаки, на которые нужно обратить внимание

Иногда, чтобы заподозрить наличие диабета, достаточно обратить внимание на один из этих признаков. Поделитесь важной информацией с близкими!
диабет

эксперт

Марина Прудникова, врач-эндокринолог

Наш эксперт: Марина Прудникова, аспирант кафедры Эндокринологии и Диабетологии ГБОУ ДПО РМАПО, врач-эндокринолог.

1. Параметры, которые указывают на высокий риск диабета:

    К сожалению, нет каких либо специфических клинических симптомов, на основании которых можно с уверенностью сделать вывод о наличии либо отсутствии диабета.

    В то же время есть несколько параметров, которые указывают на высокую вероятность развития сахарного диабета:

    - избыточный вес,

    - объем талии более 82 см,

    - сахарный диабет 2 типа у родственников.

    Женщинам с перечисленными факторами риска необходимо более тщательно следить за своим питанием, самочувствием и избавляться от лишнего веса.

    2. Изменения в самочувствии.

    В половине случаев развитие сахарного диабета 2 типа вообще не сопровождается какими либо симптомами, а заболевание выявляется случайно. У другой половины пациентов могут наблюдаться такие признаки:

    - жажда,

    - сухость во рту,

    - учащенное мочеиспускание,

    - повышенная утомляемость,

    - повышается частота мочеполовых инфекций (вследствие снижения иммунитета).

    В любом случае, для установления диагноза сахарный диабет необходимо дополнительное обследование: лабораторное определение уровня глюкозы в крови. Ориентироваться лишь на клиническую картину в данном случае нельзя.

    постоянная сонливость и усталость

    3. Анализы, которые необходимо сдать.

    Если вы заподозрили у себя сахарный диабет или входите в группу высокого риска развития данного заболевания, то необходимо в первую очередь обратиться к терапевту, врачу общей практики или эндокринологу для получения направления на анализ крови на содержание глюкозы.

    В ряде медицинских учреждений функционируют доврачебные кабинеты, которые оснащены глюкометрами – портативными приборами для оценки уровня глюкозы в крови.

    4. Профилактика

    Основным методом профилактики сахарного диабета 2 типа является достижение и поддержание нормальной массы тела с помощью правильного питания и должного уровня физической активности. В первую очередь, нужно исключить из рациона «пищевой мусор»: высококалорийные продукты , не содержащие в своем составе полезных витаминов, микроэлементов и клетчатки. К ним в первую очередь относятся сдобная выпечка, пирожные, торты, фаст-фуд, сладкие газированные напитки, фруктовые соки и нектары промышленного производства, майонез, снеки. Кроме того, следует помнить о норме суточного калоража. Для подавляющего большинства женщин этот показатель не должен превышать 1500-1700 ккал.

    seasons.agency / Jalag / LULUФото: fotoimedia / IngramДата: 15 марта 2017
    Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
    Оцените материал
    Диабет. Признаки, на которые нужно обратить внимание 4.11514
    14
    Новости партнеров
    Комментарии 2
    Парижанка
    Парижанка22 10 2016 18:51:54

    Полезная статья! И хотя говорят что диабет наследственное заболевание, при первых признаках нужно бежать к врачу и сдавать анализы. Береженого как известно Бог бережет.

    Cобытия и новинки
    Показать ещё
    ×
    Мы используем cookie-файлы, чтобы получить статистику, которая помогает нам обеспечивать вас лучшим контентом. Вы можете прочитать подробнее о cookie-файлах или изменить настройки браузера. Отключение cookie-файлов может привести к неполадкам в работе сайта. Продолжая пользоваться сайтом без изменения настроек, вы даете согласие на использование ваших cookie-файлов. Это совершенно безопасно!