Чего не следует делать, если у вас грипп или простуда

В любой момент каждый из вас может обнаружить себя с хлюпающим носом и сильным кашлем. Это зима, ничего не поделаешь. Вернее, некоторые вещи делать при этом не следует категорически.
Чего не следует делать, если у вас грипп или простуда
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Не следует пить антибиотики

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Потому что грипп — это вирус, а антибиотики убивают бактерии. Вирусы и бактерии не просто не одно и тоже, они даже не женаты. Антибиотиками вы всего лишь угробите свою микрофлору, без малейшего ущерба для гриппа.

Более того, 90% населения пьют антибиотики не положенным курсом, а «парой таблеточек». В результате происходит следующее:

— собственный иммунитет подорван

— гриппу все равно

— из тех бактериальных инфекций, что у вас тихонечко жили в организме убиты самые слабые бактерии

— мутировавшие штаммы, пережившие первую атаку антибиотиков захватывают власть в организме: сопротивления нет, иммунитета нет, таблеточки никто не пьет.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

В результате? Вы имеете еще одну-две и гораздо более тяжелые болезни в довесок к гриппу, чем если бы вы просто «тупо отболели».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Не следует ходить на работу

Поступая так, вы заражаете коллег и соседей по общественному транспорту. Ладно, вам не жалко людей, себя пожалейте.

Потому что таким образом вы бережно передаете вирусы на хранение своим коллегам. И когда вы, наконец, выздоровеете (а это при таких условиях случится не скоро), вы получите свои вирусы обратно. Да и выздороветь вам будет сложно при постоянном повторном инфицировании.

Не следует здороваться за руки.

Вообще, избегайте телесных контактов, рукопожатий и поцелуев в щечку. Взаимное инфицирование не прибавит вам здоровья.

Не следует забывать пить жидкости

Не следует заниматься самолечением

Грипп способен давать осложнения на сердце, печень, почки, глаза — фактически на любой орган. Без консультации со специалистом в рискуете «перенести на ногах» особенно тяжелую форму заболевания, которая сделает вас инвалидом.

Особенно это касается детей — при любых простудных заболеваниях или подозрениях на них — вызывайте врача.