«И больше ни-ни» - ученые выяснили ежедневную дозу алкоголя, которая точно не повредит

Между прочим, не так уж мало!
Вера Ермакова

Умеренное употребление алкоголя не только не наносит вред организму, но и может принести существенную пользу здоровью. Однако весь вопрос в том, какая именно доза может считаться безопасной. Кажется, ученые из Кембриджского университета наконец нашли ответ на этот вопрос.

Ученые проанализировали данные 83 исследований, которые изучали влияние алкоголя на организм человека, и пришли к выводу, что риск развития сердечно сосудистых заболеваний повышался у тех добровольцев, которые употребляли более 100 мл чистого алкоголя в неделю.

Таким образом, авторы мета-исследования пришли к выводу, что 5 бокалов вина или 7 банок пива в неделю совершенно безопасно для здоровья. А вот превышение этого уровня уже ведет к существенному увеличению риска развития инсульта и гипертонии.

Понравилась статья?
Узнавайте первыми о новостях звезд, лайфхаках и классных рецептах!
Спасибо!
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Добавить свой ответ

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, или .

Введите ваш текст