Сожмите волю в кулак

Если вы оказываетесь перед столом с аппетитными, но высококалорийными блюдами и чувствуете, что решимость не поддаваться соблазнам слабеет, сожмите пальцы в кулак.
Сожмите  волю в кулак

Напряжение мышц поможет преодолеть искушение, говорят ученые из университета Чикаго. Они провели эксперимент с участием студентов. Заказывая еду в кафе, одна группа должна была расслабить руки, другая — крепко сжимать кулаки. В группе с кулаками большинство предпочли фрукты, чай, или йогурт гамбургерам или пончикам, которые заказывали остальные.


Поэтому, прежде чем выбирать угощение, крепко сожмите пальцы.

Полезная информация…
Присылайте больше таких статей мне на почту.
Спасибо!
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Добавить свой ответ

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, или .

Введите ваш текст