Пирог - это не страшно

Одна и та же порция пирога может быть более или менее калорийной — многое зависит от начинки.
Пирог - это не страшно



Примерный расчет калорийности пирога в расчете на кусок в 100 г (1/8 часть песочного пирога диаметром 25,5 см) с разными начинками:


Шоколадный крем570
Банановый крем563
Творожный сыр маскарпоне (чизкейк)380
Лимонный джем с белковой глазурью362
Мясная начинка360
Яблочная начинка320
Начинка из тыквы316