Лечение за две минуты

При частых болях в шее или плече вам могут помочь специальные упражнения с резиновой лентой, разработанные датским врачом Ларсом С. Андерсоном.
Лечение за две минуты

Выполняя их всего по 2 минуты ежедневно, можно избавиться от боли за 2−3 месяца. Возьмите ленту за ручки, наступив на середину (руки вниз). Натягивая ленту, медленно, с усилием поднимайте руки в стороны, до расстояния 90 градусов от пола, а затем плавно их опускайте.

ФОТО: FOTOBANK/GETTY, PHOTOXPRESS, ISTOCKPHOTO

Полезная информация…
Присылайте больше таких статей мне на почту.
Спасибо!
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Добавить свой ответ

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, или .

Введите ваш текст