Источник молодости

Физическая активность может стать вашим пропуском к омоложению.
Источник молодости


Ученые открыли связь длины теломер (защитных «колпачков» на концах хромосом) со старением клеток: чем длиннее теломеры, тем дольше жизнь человека. Исследования теломер с участием 7800 женщин показали, что занятия спортом могут реально замедлить старение. У женщин, которые тренировались регулярно, длина теломеры была «моложе» на 6−7 лет в сравнении с теми, кто занимался менее часа в неделю.

Полезная информация…
Присылайте больше таких статей мне на почту.
Спасибо!
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Добавить свой ответ

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, или .

Введите ваш текст