Грецкие орехи для хорошего зрения

Совсем небольшая порция сохранит зрение.
Грецкие орехи для хорошего  зрения


Грецкие орехи, как и рыба, богаты омега-3 жирными кислотами, которые замедляют развитие возрастных изменений макулы (центральной части сетчатки глаза). Именно ее дегенерация и приводит к потере зрения в преклонном возрасте. Вполне достаточно 3−4 грецких орехов в день.

Полезная информация…
Присылайте больше таких статей мне на почту.
Спасибо!
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Добавить свой ответ

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, или .

Введите ваш текст