Как определить размер бюстгальтера и чашечки: таблица по буквам и цифрам

Каждая женщина знает, как бюстгальтер может сковывать движения, доставлять дискомфорт и вызывать раздражение, и какое чувство облегчения испытываешь в конце дня, когда наконец-то дома снимаешь эту вещь. На самом деле большая часть дискомфорта и раздражения от ношения бюстгальтера, может быть сведена к одному: вы выбираете неправильный размер.
Как определить размер бюстгальтера и чашечки: таблица по буквам и цифрам
Legion-Media
Чтобы подобрать тот бюстгальтер, который прекрасно держит или формирует грудь и при этом не ощущать дискомфорта, нужно знать свой размер. Измерить грудь легко дома даже при помощи обычной линейки. Выбираем правильный бюстгальтер, учимся измерять обхват груди и определять размер чашки.
Содержание статьи

Как выбрать бюстгальтер?

Хороший бюстгальтер может стоить дорого
Unsplash
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Плохо сидящий бюстгальтер может не только вызвать больший дискомфорт. но даже исказить ваш внешний вид, из-за чего одежда будет плохо сидеть. Правильно подобранный бюстгальтер, наоборот, поддержит грудь, дополнит фигуру и выгодно подчеркнёт образ.

Важно: хороший бюстгальтер может стоить довольно дорого, но это вещь, которую не нужно обновлять слишком часто, а вложения окупятся комфортом, уверенностью и стилем.

Проанализируйте свою грудь и её форму

Если женщина не знает, как правильно выбрать бюстгальтер, это может быть связано с тем, что она просто мало знает о своей груди. Для начала нужно изучить её размер, форму и соотнести с предполагаемым вариантом. Быть стильной и привлекательной – это, конечно, хорошо, но необходимо учитывать удобство и комфорт при ношении.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Неправильно подобранный бюстгальтер в конечном итоге приведёт к ухудшению самочувствия и потере физического здоровья. У женщин с пышными формами ношение бюстгальтера, который недостаточно поддерживает грудь, может вызывать боли. Чаще всего они локализуются на спине и плечах, что к тому же ухудшает осанку.

Определитесь с типом бюстгальтера

Бюстгальтер может быть классическим, спортивным, бесшовным
Unsplash
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

У бюстгальтеров разные функции, и все они влияют на то, какой подойдёт именно вам. Если вы занимаетесь спортом, лучше выбрать спортивный вариант, если хотите подчеркнуть формы или визуально увеличить грудь, вам понадобится бюстгальтер с эффектом пуш-ап, а если надеваете коктейльное платье с открытыми плечами, возможно, вам стоит выбрать лифчик без бретелек.

  • Классический – имеет закрытые чашки без каркаса. Подойдёт любой женщине, в том числе с очень объёмной или утратившей упругость грудью.
  • На косточках — многие бюстгальтеры имеют металлические косточки, вшитые в ткань внизу каждой чашки. Преимущество бюстгальтеров на косточках заключается в дополнительной поддержке, которую они обеспечивают, а также в том, как они формируют бюст. Это делает их особенно идеальными для большой груди.
  • С мягкой подкладкой — выбор бюстгальтера с подкладкой или без неё – дело вкуса и зависит от того, хотите ли вы бюстгальтер, моделирующий бюст, и если да, то в какой степени. Сама набивка может быть изготовлена из различных материалов и типов, каждый из которых предназначен для формирования бюста.
  • Пуш-ап — бюстгальтер с увеличивающими вставками, способен приподнять и сформировать грудь, придавая ей больший объём. Иногда подушечки снимаются.
  • Без бретелек — бретели полезно носить с бюстгальтером, поскольку они обеспечивают дополнительный комфорт и поддержку. Но иногда бюстгальтер без бретелей может быть идеальным выбором, например, для нарядов с открытой спиной или без рукавов.
  • Бесшовный — ложится по форме тела — без косточек и швов, которые могли бы вызвать дискомфорт, и обычно изготавливаются из синтетического материала. Такие лифчики становятся всё более популярными и представлены в самых разных стилях.
  • Бандо — представляет собой плотную полоску ткани, предназначен для подростков с развивающейся грудью или женщин с маленькой грудью.
  • Балконет — поддерживает бюст снизу. Как правило, его чаши делают на металлическом каркасе. Бретельки широко расставлены, а у пояса ярко выраженный поддерживающий эффект.
  • Для кормления грудью — чашки, которые обеспечивают ребёнку доступ к соску без необходимости снимать бюстгальтер. Помимо этого, они поддерживают молочные железы, не дают им отвисать, способствуют сохранению фигуры.
  • Спортивный — компрессионный бюстгальтер, который предохраняет грудь от натирания и болезненного подпрыгивания во время интенсивных физических нагрузок.
  • Для сна — такие бюстгальтеры сделаны без крючков и предназначены только для нахождения в покое. Кстати, многие женщины с большой грудью ценят лёгкую поддержку во время сна.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Проверьте, хорошо ли прилегают чашки лифчика

Чашечки бюстгальтера должны плотно прилегать к груди
Unsplash

Чашки бюстгальтера должны плотно прилегать к груди, не оттопыриваться и не впиваться в неё ни в покое, ни при движении. Примерьте бюстгальтер и обязательно походите, потанцуйте, в общем пошевелитесь, чтобы увидеть, как ваша грудь прилегает к чашкам. Также проверьте не выпячивается ли грудь спереди и с боков.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Проверьте положение пояса бюстгальтера

Пояс должен располагаться ровно по всей грудной клетке, не поднимаясь, не сжимая и не сдавливая её. Центр бюстгальтера — полностью прилегать к грудине.

Оцените, как сидят лямки

Лямки тоже должны плотно прилегать к телу, но не вдавливаться в него. Их следует отрегулировать, чтобы добиться такого эффекта. Вмятины на плечах являются признаком того, что лямки слишком тугие.

Как определить свой размер бюстгальтера с помощью сантиметровой ленты?

Измерение обхвата под грудью
Legion-Media
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Для определения размера бюстгальтера вам понадобится сантиметровая лента, листочек и карандаш.

Выберите удобный бюстгальтер

Он должен сидеть достаточно плотно, ничего не перетягивать и не вызывать дискомфорт. Чашечки должны быть подняты таким образом, чтобы соски располагались ровно. Бюстгалтер должен быть без подкладок.

Вы также можете измерять свою грудь без бюстгальтера, но это немного сложнее сделать точно, особенно если у вас большая грудь.

Измерьте обхват грудной клетки

  1. Стоя перед зеркалом, с помощью сантиметровой ленты измерьте окружность грудной клетки прямо под грудью. Запишите это измерение.
  2. Зеркало нужно, чтобы убедиться, что лента лежит ровно. Если измерительная лента расположена под углом, вы не получите точного измерения.
  3. Не затягивайте ленту сильно, она должна прилегать плотно.
  4. Если у вас получилось нецелое число, например, 79,5 см, округлите его до ближайшего целого числа — 80 см.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Измерьте обхват груди

Измерение обхвата груди
Legion-Media

Измерьте обхват груди в наиболее выпирающей области, обычно у соска. Запишите это измерение.

  1. Поскольку размер груди может колебаться под влиянием гормонов, (например, во время менструального цикла), измерять грудь нужно в тот день, когда вы чувствует себя хорошо.
  2. Убедитесь, что лента на спине лежит прямо. Она не должна располагаться под углом от спины к соскам.
  3. Не затягивайте ленту туго.
  4. Как и при измерении обхвата грудной клетки, округлите цифру до ближайшего целого числа, если оно получилось не целым.
  5. Одна грудь может быть больше другой, поэтому измерять нужно по более полной груди.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Рассчитайте размер чашки бюстгальтера: таблица

Таблица определения размера чашки бюстгальтера
Новый очаг

Вычтите меньшее число (обхват под грудью) из большего (обхват груди). Разница между этими двумя числами и есть ключ к определению размера чашки.

Рассчитайте длину пояса бюстгальтера: таблица

Объедините полученные результаты, и вы получите окончательный размер бюстгальтера. Для определения российских моделей бюстгальтеров есть специальная таблица.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Таблица определения размера бюстгальтера
Соцсети

Так, например, если размер чашечки равняется Е, обхват под грудью составляет 89 см, а обхват груди — 110 см, то размер груди будет 90Е.

Важно: у каждого производителя свои размерные таблицы, которые могут не совпадать со стандартными вариантами исполнения. В таких случаях подбирать свой размер нужно по таблице производителя белья.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как определить свой размер бюстгальтера без сантиметровой ленты?

От правильно подобранного размера бюстгальтера зависит ваш комфорт
Unsplash

Если у вас нет сантиметровой ленты, вы можете легко измерить себя с помощью предмета домашнего обихода, например, отрезка верёвки или простой ленты, только убедитесь, что она не тянется.

Измерьте обхват груди и грудной клетки с помощью верёвки так, чтобы она плотно облегала спину и бюст, но не перетягивала. Затем положите верёвку на ровную поверхность, расправьте её и приложите линейку.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как не ошибиться при покупке бюстгальтера без примерки?

Сегодня много женщин одеваются в интернет-магазинах, покупка белья не является исключением. Для того, чтобы подобрать бюстгальтер без примерки и не отправлять его обратно, важно:

  1. Правильно измерить свою грудь.
  2. Посмотреть на таблицу размеров бюстгальтера производителя.
  3. Почитать отзывы покупателей.

Таблица соответствия российских и международных размеров

Страны Европы и США используют другие размеры бюстгальтеров. Прежде всего, это относится именно к длине пояса изделия, в то время как объём чашечек везде обозначается одинаково — буквенными кодами и практически идентичен.

Таблица соответствия российских и международных размеров
Новый очаг
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

В Англии и США размеры указываются в дюймах (1 дюйм = 2,54 см). Минимальный размер — 30 дюймов, что соответствует российскому размеру 65 см. Далее размеры увеличиваются с шагом 2 дюйма до максимального размера 52.

Во Франции и Испании действует шкала, начинающаяся с числа 80, которое также соответствует нашему размеру 65, после чего размеры следуют с шагом 5 единиц.

В Италии действует наиболее простая система — все размеры бюстгальтеров пронумерованы числами от 1 до 12. При этом, если на итальянском изделии нет ярлыка с объёмом чашечки, то он по умолчанию принимается равным размеру «В».

Австралийцы используют собственную нумерацию, начинающуюся с числа 8 и следующую до 30-ти с шагом в две единицы.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как правильно подобрать бюстгальтер по размеру и форме груди?

При выборе бюстгальтера учитывайте форму груди
Unsplash

При покупке бюстгальтера важно учитывать форму груди.

Круглая грудь

Если у вас круглая грудь, вы можете носить бюстгальтер буквально любого фасона. Кстати, большинство бюстгальтеров шьются именно на круглую грудь.

Асимметричная грудь

Если ваша грудь различается по размеру, ищите бюстгальтеры с дополнительной подкладкой или набивкой. Эти модели могут легко скрыть заметную разницу в размере вашей груди, а также обеспечивают преимущества в формировании силуэта.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Коническая грудь

Обладательницы таких форм груди обычно женщины с небольшими размерами. Им хорошо подойдут лифчики в формате топов, push-up и бандо.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Очень маленькая грудь

Обладательницам маленькой груди нужен более мелкий бюстгальтер с более низкой центральной частью. Хорошим вариантом будет бюстгальтер в стиле балконет, поскольку он помогает создать более округлый и полный вид.

Очень большая грудь

Обладательницам большой груди важно выбрать бюстгальтер, который сможет поддержать её — с глубокими чашками, более высоким центральным выступом и широкими лямками.

Каплевидная грудь

Как и в случае с круглой грудью, для этой формы подойдёт практически любой фасон бюстгальтера. Тем не менее, поскольку в нижней части грудь более полная, рекомендуется убедиться, что лифчик обеспечивает достаточную поддержку и подъём.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Грудь близко расположена

Ищите бюстгальтеры с узкой центральной частью — слишком широкий будет неудобно носить, поскольку он будет впиваться в грудь.

Большое расстояние между грудью

Для вас подойдёт бюстгалтер с подкладками и с достаточно прочной конструкцией по бокам (например, с боковыми косточками или внутренней стропой), чтобы она расположила грудь ближе к центру и держала её в таком положении.

Грудь, которой нужна поддержка

Для поддержки груди необходимо выбрать бюстгальтер с косточками и широкими бретелями. Он должен иметь удобную и надёжную посадку.

А вы умеете выбирать бюстгальтер?
Да, всегда знаю, какой мне нужен
Нет, доверяю продавцам-консультантам