Как скрыть с помощью визуальных приёмов лишние килограммы: 8 модных лайфхаков

Эффект лифтинга с помощью одежды — это возможно? Диету и спортзал вещи, конечно, не заменят, но могут помочь с визуальной коррекцией фигуры. Рассказываем, как подобрать гардероб, в котором вы будете выглядеть стройнее.
Как скрыть с помощью визуальных приёмов лишние килограммы: 8 модных лайфхаков
Фото: Freepik
Содержание статьи

Вы набрали несколько лишних килограммов: с чего начать?

Пожалуй, с того, чтобы честно оценить те вещи, которые вы носите сейчас, и убрать из повседневного гардероба то, что больше не подходит. Отдайте в добрые руки или уберите в долгий ящик одежду, которая стала тесной или неудобной. И оставьте на полках только те предметы гардероба, в которых вы чувствуете себя хорошо прямо сейчас. Так вы избавите себя от ежедневной пытки перебирать вешалки в поисках того, что надеть.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

По умолчанию оставьте всё то, что растягивается — даже если ваша фигура изменилась. Объёмные фасоны, трикотаж, свитера ещё могут вам послужить в отличие от жёстких костюмных тканей, которые нужно носить «размер в размер». Со сменой курток и пальто тоже можно повременить некоторое время, если они хорошо сидят в незастёгнутом виде. Это допустимо и выглядит приемлемо в отличие от облегающих жакетов, натягивающихся до треска на груди и боках, — от них лучше сразу избавиться.

Как с помощью одежды скрыть вес и выглядеть стройнее?

Ищите вещи из плотных тканей

Плотные ткани, такие как поплин, кожа и деним, лучше скрывают проблемные зоны, чем более лёгкие ткани, например, лён или атлас. Радости не принесут и вещи из тонкого трикотажа, которые не просто не прячут, но и подчёркивают все особенности фигуры. Выбирая летние платья и сарафаны, отдайте предпочтение моделям на подкладке — эффект многослойности работает так же, как и плотные ткани. Кроме того, обратите внимание на текстурированные топы и блузки, которые создают иллюзию более тонкой талии в отличие от гладких тканей.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Слишком лёгкие ткани без подкладки только подчёркивают проблемные зоны
Слишком лёгкие ткани без подкладки только подчёркивают проблемные зоны
Freepik
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Добавьте деталей

Рюши и другие декоративные детали помогают скрыть проблемные зоны и придать стройность фигуре. Не бойтесь делать акцентах на тех местах, которые на самом деле хотите спрятать под одеждой: вышивка на широких плечах на самом деле делает их визуально уже, а баска создаёт иллюзию плоского живота.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Носите одежду с завышенной талией

Брюки с завышенной талией вытягивают силуэт и сглаживают линию бёдер. Чтобы усилить эффект лифтинга, выбирайте джинсы, юбки и брюки из материалов повышенной эластичности, которые не смещаются и не собираются в складки во время движения, а плотно «обнимают» фигуру.

как скрыть визуально лишние килограммы
Выбирайте джинсы с завышенной талией из плотной и эластичной ткани
Freepik
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Учитесь драпировать

Вопреки распространённому мнению, вам не нужна мешковатая одежда, чтобы спрятать животик — от этого фигура со стороны выглядит ещё более объёмной. Куда лучше с задачей справляется драпировка. Выберите футболку или блузку посвободнее и заправьте переднюю или боковую часть топа в карман или за пояс, сформировав красивые складки на ткани. Такое решение выглядит динамично, подчёркивает фигуру и при этом помогает скрыть проблемные зоны.

Блогер и автор канала Style with Valentina показывает, как красиво заправить объёмную блузку в джинсы, чтобы выглядеть стройнее
Блогер и автор канала Style with Valentina показывает, как красиво заправить объёмную блузку в джинсы, чтобы выглядеть стройнее
Кадр из видео
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Сбалансируйте пропорции

Сочетайте свободные топы с облегающими низами и наоборот — в зависимости от того, какую часть тела хотели бы визуально вытянуть. Например, при тяжёлой линии талии можно перевести акцент на бёдра, подчеркнув их облегающей юбкой-карандашом или узкими джинсами, а «зыбкую» зону скрыть струящимся или свободным топом. И напротив, более тяжёлую нижнюю часть можно уравновесить акцентным верхом с объёмными деталями — складками, рюшами, «дутыми» рукавами.

как скрыть лишние килограммы с помощью одежды
Freepik
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Монохром лучше рисунка

Монохромные тёмные цвета в целом способствуют визуальному похудению. А вот принтов на проблемных зонах следует избегать, особенно крупных и ярких, привлекающих внимание и зрительно увеличивающих объём.

Используйте метод «цветной колонны»

Цвет — удивительный инструмент, используя который можно выглядеть стройнее. Один из методов визуальной коррекции фигуры заключается в том, чтобы создать иллюзию колонны, когда цвет распределяется в ансамбле непрерывной линией, визуально удлиняя фигуру. Как этого достичь? Например, используя предметы гардероба одного оттенка вверху и внизу. Усилить эффект помогут «голые» туфли, которые кажутся продолжением ноги.

как визуально скрыть лишние килограммы
Freepik
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
как визуально скрыть лишние килограммы
Длинная узкая полоса цвета визуально вытягивает силуэт
Freepik

Что касается классической моды, выбирайте рубашку и брюки одного цвета (это ваша «цветовая колонна»), при этом жакет или кардиган может быть любого подходящего оттенка. При этом речь не о тёмных цветах, а о необходимости создать одну длинную линию – прятаться за чёрным не нужно ни при каких обстоятельствах.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Не носите всё большое

Ошибка пытаться скрыть лишние килограммы вещами большего размера. Это совсем не нужно и даже вредит вашему стилю, заставляя вас выглядеть крупнее, чем вы есть на самом деле. Невозможно достичь того самом эффекта лифтинга, кутаясь в объёмные балахоны. Напротив, успеха можно добиться, подчёркивая достоинства фигуры и точечно скрывая то, что вам не нравится, под корректирующими элементами.

Любите свои руки? Покажите их, выбрав топы без рукавов или с вырезами на плечах, которые льстят вашей внешности. Довольны формой и видом ног? Сместите акцент на них. Пожалуй, нет ни одного человека на свете, которому бы всё не нравилось в своей внешности. Наша задача — адаптировать гардероб с учётом вашей критики и любви к своему телу.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Азбука моды: «да» и «нет» для всех типов фигуры — читайте здесь.

Вы довольны своей фигурой или вам бы хотелось кое-что скорректировать?
Полностью довольна
Не всем довольна, хотела бы скорректировать