5 причин, почему вы не хотите секса

Есть ли у вас проблемы в отношениях?

Совершенно нормально, что ваше желание заниматься сексом с вашим мужчиной может уменьшаться и даже исчезать, если вы недовольны чем-то, что происходит между вами. Проблема в том, что если вы не поговорите об этом, ваше недовольство только усилится. Вот какая связь: вы избегаете секса и молчите о причинах. Причины никуда не исчезают, а он искренне не понимает, в чем дело и начинает злится уже на вас. Теперь, в его глазах, виноваты вы. Извиниться? Ему? За что? Вы морочите ему голову уже месяц, он же не железный!

А всего то стоило честно сказать: «Дорогой, ты задолбал уже разбрасывать носки по всему дому и не мыться по три дня».

Вы устали и хотите просто упасть и спать?

Для хорошего секса нужно уметь расслабляться. Какое может быть расслабление, когда вы мечтаете поспать на час дольше. Не четыре часа за ночь, а хотя бы пять? И если вы не получите отдыха, ни о каком сексе и речи быть не может. И здесь тот же самый замкнутый круг — не признав честную причину, вашу усталость, вы добавите к ней еще и его обиду на вас. И с истрепанными нервами вы точно не сможете ни отдохнуть, ни расслабиться. То есть секса не будет ни для кого в этом доме.

Вы много выпиваете и обильно ужинаете?

Это все, как вместе, так и по отдельности снижает ваше влечение. Что с этим делать, решать вам. Но попробуйте проверить, в еде и выпивке ли дело. Постепенно отбрасывая одну причину за другой, вы рано или поздно докопаетесь до истины.

Вы считаете, что ваш секс стал скучным?

Однообразие убивает влечение. Смените обстановку на одну ночь. Отправьтесь на выходные в небольшое путешествия. Смените постельное белье. Вы будете смеяться, но даже такие элементарные перемены действуют на наш сознание. Наш мозг достаточно легко обмануть. Ну, а если вам понравится — направление, что делать с рутинным сексом, мы вам подсказали.

У вас менопауза?

По последним исследованиям, менопауза как таковая не влияет на ваше желание заниматься сексом. Не происходит таких гормональных изменений, которые отбивали бы у вас желание. Но вот сопутствующие ей особенности, как плаксивость, жар, приливы и иногда боли — способны занять ваши мысли опасениями, что с вами что-то не так. Ваш терапевт подскажет вам, как пережить симптомы менопаузы, если они вас сильно беспокоят. Но, повторимся, нет никаких оснований считать, что ваш секс на этом закончился.

Фото: fotomedia/Ingram