Возраст перемен: что меняется в отношениях после 40 лет

После 40 лет в жизни женщины многое меняется и накладывается одно на другое: карьера, семья, уход за родителями, различные заботы. Все это может влиять на отношения, и не только с любимым человеком, но и с самой собой. Как к этому подготовиться? Вот несколько рекомендаций.
Возраст перемен: что меняется в отношениях после 40 лет

1. Отношения с собой могут измениться

Чтобы у вас не пропадало хорошее отношение к самой себе, важно понимать, что вам хорошо там, где вы оказались. Конечно, проще сказать, чем сделать! Сосредоточьтесь на том хорошем, что есть в вашей жизни. Проще всего начать записывать 5 приятных моментов каждого дня. Рассмешило поведение соседской собаки? Отлично! Позвонил старый друг? Еще лучше! Чем больше думаете о хорошем, тем незначительнее кажется плохое.

2. Вы можете захотеть развода

Мировая статистика показывает рост числа разводов после 40 и даже 50 лет, и более 60% расставаний инициировано женщинами. Это происходит потому, что растет продолжительность жизни, люди хотят жить по 80−90−100 лет и считают, что в 40−50 еще вполне можно все изменить. И это тоже правильно. Если вы твердо решили расстаться с партнером, можете отчасти воспользоваться опытом разведенных друзей: как рассказать об этом детям, как начать жизнь с чистого листа.

3. Свидания даются нелегко

Подводный камень после выполнения предыдущего пункта. Если вы давным-давно ни с кем не встречались, обилие возможностей может порадовать, но привыкнуть к такому положению вещей непросто. Тут важно понимать, что на разных сайтах знакомств — разная аудитория, и намерения у нее тоже отличаются. Если все проходит неудачно — не отчаивайтесь, наверняка найдется симпатичный знакомыйваших друзей или человек с аналогичным хобби.

4. Все отношения — разные

И дружеские в том числе. Пик количества друзей обычно приходится на 18−25 лет, потом начинаются семейные и рабочие обязательства, пропадает время и в жизни часто становится меньше поездок и интересных событий (но бывает и наоборот). Словом, расходиться со старыми друзьями — нормально, не нужно бояться, что вы умрете, окруженная пятнадцатью кошками. Если же вы чувствуете, что вы теряете связь, но расставаться не хотите, пойдите дальше лайков в соцсетях и возьмите за правило еженедельно созваниваться и ежемесячно встречаться.

5. Можете проводить меньше времени с партнером

Исследования показывают, что пары, которые больше времени проводят вдвоем, обычно счастливее других. Но в наше время «вдвоем» чаще означает «перед телевизором», что нельзя считать качественно проведенными часами. Поэтому стоит запланировать свидание без гаджетов хотя бы раз в неделю, со вкусным ужином и приятным временем после него.

6. Отношения могут приносить меньше радости

Нередко женщины после 40 чувствуют, что их жизнь сложилась не так, как им хотелось, в плане семьи и/или работы. Если вы видите, что ожидания были завышены, постарайтесь их немного снизить. Тогда все, что будет выше этой планки, принесет вам больше радости.

Источник

Интересно…
Хотелось бы еще почитать, присылайте на почту.
Спасибо!
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Добавить свой ответ

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, или .

Введите ваш текст