Июль 2018
Новый номер
В продаже
с 15 июня!

Шерофобия – боязнь быть счастливой

Проверьте, нет ли ее у вас?

«Слишком хорошо, чтобы быть правдой», «все идет подозрительно гладко, наверное, закончится чем-то плохим» - знакомые выражения? Если вы часто ловите себя на подобных мыслях, возможно, у вас шерофобия – боязнь быть счастливым.
Название происходит от греческого слова «chairo», означающего «я радуюсь» и означает в первую очередь невозможность полностью отдаться ощущению радости и счастья; тревогу, что если вы полностью отдадитесь ощущению радости, непременно произойдет что-то ужасное.


Шерофобия пока не входит в официальный классификатор психических расстройств, но некоторые психиатры уже используют ее в качестве обозначения разновидности тревожного расстройства. Те, кто страдает шерофобией, вовсе не чувствуют себя подавленными или несчастными, но они могут предпринимать, в том числе неосознанно, действия, которые позволят им избежать ситуаций, в которых можно испытать счастье или радость.


Психиатр Кэрри Баррон перечисляет следующие симптомы, которые могут быть проявлениями шерофобии:
  • Тревога в ответ на приглашение на мероприятие, где будет много других людей;
  • Игнорирование возможностей, которые могут привести к положительным переменам в жизни, из опасения, что за них придется «платить»;
  • Отказ от участия в развлекательных мероприятиях;
  • Уверенность, что за счастье всегда приходится «платить» неприятностями;
  • Уверенность, что открытая демонстрация радости или счастья может быть небезопасна для вас или вашей семьи;
  • Уверенность, что все попытки стать счастливым, скорее всего, ни к чему не приведут.


Кэрри Баррон убеждена, что лечение шерофобии отличается от терапии, применяемой при депрессивных и тревожных состояниях. По ее словам, в первую помочь может осознание раннего опыта столкновения с каким-то плохим событием, наступившим после переживания радости или счастья.
Дата: 12 апреля 2018
Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Оцените материал
Шерофобия – боязнь быть счастливой5151
1
Новости партнеров
Cобытия и новинки
Показать ещё
×
На этом сайте мы используем cookie-файлы. Вы можете прочитать о cookie-файлах или изменить настройки браузера. Продолжая пользоваться сайтом без изменения настроек, вы даете согласие на использование ваших cookie-файлов. Все собранные при помощи cookie-файлов данные будут храниться на территории РФ.