РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как распознать депрессию благодаря социальным сетям

Пользование социальными сетями связано с тревожностью и депрессией намного серьезнее, чем мы можем думать. Так, исследование Техасского университета показывает, как это можно отследить.
Как распознать депрессию благодаря социальным сетям

В исследовании приняли участие 500 студентов, регулярно пользующихся социальными медиа. Их также опрашивали о признаках депрессии и других психических расстройств.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Результаты оказались весьма интересными. Люди с признаками депрессии продемонстрировали схожую манеру поведения в соцсетях:

  • сравнивали себя с другими, считая их более успешными версиями себя. И это только ухудшает состояние. Но люди обычно не учитывают, что многие выставляют напоказ идеальную, а не реальную жизнь;
  • чувствовали зависимость от блогов (не могли уменьшить время, проводимое в соцсетях, из-за чего страдали учеба и работа);
  • переживали из-за того, что кто-то отметил их на фото;
  • редко показывали в соцсетях снимки себя в компании друзей (людям в депрессии свойственно отделять, буквально изолировать себя от других).
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Авторы исследования считают, что эти выводы могут быть полезны тем, кто хочет лучше понять свое эмоциональное состояние. Чем больше признаков совпадает, тем больше доводов в пользу того, что ситуация ухудшается и пора обратиться к специалисту.

Загрузка статьи...