Главный наставник в вашей жизни - это вы сами

Хотя бы раз в жизни каждый из нас мечтал иметь мудрого наставника, который поможет, подскажет, направит. Но всегда ли мы можем получить такую привилегию? Рассуждает колумнист «Домашнего Очага», психолог Людмила Салоид.
Мария Васильева
Главный наставник в вашей жизни - это вы сами

GettyImages

Людмила Салоид Психолог, счастливая мама и жена, основатель Центра Психологии «WhoAmI»

Что мы хотим на самом деле, мечтая о наставнике, тренере, менторе?

Чаще всего нас волнуют нерешённые вопросы, страх, непонимание, что делать и с чего начать.

Или действуя, мы не получили нужного результата, и хотим понять, а как правильно, чтобы получилось?

Конечно, с мудрым наставником значительно легче. Можно сэкономить время, силы направить на более конструктивные действия, а нервы поберечь. При этом можно получить такую информацию и знания, которые сэкономят тебе годы жизни.

Однако не всегда и не у всех получается обрести такого мудрого наставника, да и не всегда он нужен, тем более в единственном числе.

Почему?

Я напишу своё мнение на основе своего собственного опыта и опыта сотен моих клиентов, которые смогли успешно решить волнующие вопросы. Я не претендую на истинность, это лишь отражение опыта, выводов и наблюдений.

Почему не всегда нужен наставник?

1. Ожидание «счастья» смещает фокус внимания с процесса СЕЙЧАС на непрерывное состояние «завтра».

В итоге, постоянное ожидание приводит к потере времени и отсутствию ДЕЙСТВИЙ сейчас. А как известно, нет действий — нет результата. Поэтому и получается самообман: «Вот найду наставника, тогда смогу стать успешным», «вот поженимся и заживём», «вот решу этот вопрос, тогда и заживу». Это относится ко всем ситуациям, когда мы откладываем на завтра то, что можно ощущать или сделать уже сейчас.

2. Подсознательное перекладывание ответственности за результаты жизни на внешние причины.

Всегда можно найти повод, почему НЕ получилось стать счастливым, богатым, успешным человеком. Не было условий, не было мудрого наставника, родители «не так воспитали», «я слишком маленький, худой, толстый», «в стране ситуация не располагает», «все так живут» и ещё миллион причин. Поэтому и говорят: «Кто не хочет ищет причины, кто хочет- ищет возможности». Ищите возможности рядом, в ситуации СЕЙЧАС, даже если Вы из маленького города и вообще, сирота. Возможности есть всегда, просто надо стать более внимательным

3. Чужой опыт — это лишь опыт, а не истина в последней инстанции.

Да, безусловно, человек, который сделал миллион, наверняка больше знает КАК его заработать. Но вы уверены, что его путь, инструменты, ценности и способы подходят именно Вам? Всем известно, что получить результат можно разными путями, главное, чтобы этот путь соответствовал вам, а не ломал вашу психику и не вводил в стресс. Да и путь у всех, все равно, будет разный. Инструменты могут быть одинаковыми, а путь-никогда.

4. Наставники, менторы, учителя тоже бывают разные и не все и не всегда умеют учитывать контекст вашей жизни или психологические особенности вашей личности.

Лично я за экологичное развитие, которое наполняет, делает мудрее, сильнее, а не за «быстрые результаты», которые могут сломать. Сегодня особенно модно: быстрее, быстрее, быстрее. Но не зря говорят, что прийти то ты сможешь к желаемым результатам, а вот удержать осилишь? Для этого нужно быть готовым физически, морально, эмоционально и психологически. И об этом можешь знать только ТЫ! Научись распознавать свои ощущения и уровень готовности, развивай самодиагностику, самонаблюдение и тогда ты быстро сможешь распознавать, где организм тормозит и может больше, а где надо остановиться. Сегодня же люди верят больше другим, чем себе. Это путь в никуда. Я это проходила и знаю о чем говорю. Только ЛИЧНАЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ может по‑настоящему привести Вас к желаемым результатам. Только ВЫ ответственны за все, что происходит или не происходит в Вашей жизни.

Учитесь и развивайте эту ответственность, без этого даже с лучшим в мире наставником/ментором Вы не удержите результаты.

GettyImages

Почему не всегда нужен наставник в единственном лице?

1. Любой наставник, ментор, тренер, прежде всего, живой человек со своим уникальным жизненным опытом, сильными и слабыми сторонами.

Как часто я вижу, что люди начинают «заглядывать в рот» и верить каждому слову человека, которого они считают для себя авторитетом. К чему может привести такая «слепая» вера?

Человек начинает проецировать на себя абсолютно все, что говорит этот наставник без учета ситуации, особенностей и осознания внутренней готовности. Проще говоря, поднять 100 кг без подготовки -короткий путь на больничную койку. А может тебе вообще нельзя тяжести поднимать по физическим показателям и тебе подойдёт другой вид спорта. Понимаете о чем я?

Индивидуальный контекст, особенности личности играют важную роль в выборе средств и скорости получения нужных результатов. А вот сбор данных и фактов на этом этапе будет адекватным первым шагом. Хотите наставника? Найдите информацию о том, какие они бывают? Найдите людей, у кого есть уже ментор, пообщайтесь, узнайте плюсы и минусы, возможности и риски. Изучите кто такой вообще наставник/ментор и в чем он может Вам помочь, а на что точно лучше не рассчитывать. В общем, как к соревнованиям надо готовиться, чтобы иметь возможность выиграть, так и к ментору надо быть готовым, чтобы не упасть в «грязь лицом».

2. Каждый из нас уникален и при этом имеет много общего.

Этот пункт говорит о том, что, безусловно, есть общие механизмы, которые работают, и наставник может их знать, но надо помнить, что есть и индивидуальные особенности Вашей личности и ситуации, которые тоже важно учитывать через самонаблюдение и реакцию организма. Поэтому только Вы можете знать какой человек подходит Вам в качестве наставника и почему. Будьте избирательны в выборе ментора, а не поглощайте все подряд. Лучше станьте тем, кто достоин быть учеником конкретного человека, чем учиться у тех, кто просто оказался рядом.

Помните, Вы ответственны за все, что происходит или не происходит в Вашей жизни.

3. Зависимость от одного человека/наставника сильно ограничивает наши возможности и потенциал роста.

На самом деле, учиться можно как у ребёнка, так и у продавщицы в магазине за углом. Люди вокруг, ситуации, события, книги, фильмы — все это то, к чему точно надо быть внимательным. Иногда случайно услышанная фраза в лифте от незнакомых людей может перевернуть всю жизнь.

Помните: ответы всегда рядом, будьте конкретны в своих вопросах и «Завод по формированию событий» обязательно создаст условия, чтобы Вы получили его. Но Вы никогда не знаете, где и при каких обстоятельствах Вы получите эти ответы, будьте просто ВНИМАТЕЛЬНЫ

Подводя итоги этого, пусть и неполного, анализа, я хочу сказать, что:

  1. Учитесь брать ответственность за свою жизнь и результаты на себя. Это единственная гарантия получения нужных Вам результатов; Других гарантий нет, иначе Вы живёте в иллюзиях и придёт время, когда жизнь заставит снять эти «розовые очки».

  2. Наставник,/ментор,/тренер будет лишь инструментом для более эффективного движения к целям, но делать все будете сами; Делайте уже сейчас, тогда и у наставника будет повод обратить на Вас внимание.

  3. Разберитесь в себе, научитесь слышать потребности души, сердца, освойте самодиагностику, будьте внимательны к внутренним ощущениям и тогда Вы с точностью снайпера сможете распознавать, что Вам помогает, а что мешает на пути к желаемым результатам.

  4. Будьте избирательны в выборе наставника. Он такой же живой человек, как и Вы. И лучше, чтобы он был близок Вам по духу и ценностям.

Помните, что наставники могут быть гораздо ближе, чем мы можем представить. Будьте внимательны!

- Знайте, что в разных сферах жизни могут быть разные наставники.

Понравилась статья?
Узнавайте первыми о новостях звезд, лайфхаках и классных рецептах!
Спасибо!
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Добавить свой ответ

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, или .

Введите ваш текст