Главная причина разводов и как ее избежать

После четырех десятилетий исследований семейных пар ученые наконец выяснили, что разрушает браки и не дает людям быть вместе.
Главная причина разводов и как ее избежать
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Это чувство отвращения, которое со временем появлялось у любящих друг друга людей, обрекало их брак на несчастный финал. Но как этого избежать?

Конечно, все иногда чувствуют раздражение, если партнёр с вами не согласен, но когда оно переходит в презрение друг к другу, это уже весьма тревожный симптом. Мы неизбежно сталкиваемся с проблемами в отношениях, но если не обсуждать их, то ни к чему хорошему это не приведёт.

Кроме того, бывает сложно справиться с яростью, которая делает обсуждение текущих проблем полностью невозможным.

Если вы много спорите, это не беда. Отношения умирают от холода, а не в огне жарких споров. Просто некоторые пары в конечном итоге прекращают попытки диалога, находя их слишком трудными или болезненными.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Они сдаются и начинают существовать как соседи по комнате, а не супруги. Тем самым неумолимо приближаясь к разводу!

Чтобы избежать презрения, нужно лишь выполнять пять простых вещей, которые помогут вам лучше справляться с конфликтами.

  1. Следите за жестами, вроде закатывания глаз, ухмылок или пассивно-агрессивных комментариев.

  2. Устройте вашим ожиданиям проверку реальностью, потому что партнёры часто идеализируют друг друга.

  3. Оглянитесь вокруг себя и задумайтесь, почему те или иные моменты так сильно раздражают вас, и как с этим можно справиться.

  4. Вместо того, чтобы испытывать гнев, когда ваш партнер с вами не согласен, просто выслушайте его точку зрения.

  5. Не обвиняйте партнёра, а говорите о том, что вы чувствуете в результате его поступков.