Диеты, спорт и бодипозитив: зачем мы на самом деле худеем?

Екатерина Попова рассуждает на тему бодипозитива и похудения. Зачем мы делаем это на самом деле? Можно ли любить себя в любом весе, и как при этом окружающие воспринимают нас? Правда ли, что всем вокруг важна не наша внешность, а ум, юмор, умение общаться с людьми, целеустремленность и доброта?
Диеты, спорт и бодипозитив: зачем мы на самом деле худеем?

Не сомневаюсь, что уже десятки раз в Сети и в жизни вы слышали истории женщин про то, как они набирали вес, но вокруг них все равно водили хороводы поклонники (спортсмены, бизнесмены и просто хорошие парни), почему-то предпочитающие веселых жизнерадостных толстушек, а не высушенных до кубиков во всех местах красоток из Instagram (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации), шарахающихся от пиццы, как депутат Милонов — от стриптиз-баров.

Я была с обоих сторон баррикад. Я носила и сороковой размер одежды, и пятьдесят четвертый, — бывают и больше, но даже его хватает, чтобы понять: когда вы худеете, жизнь меняется.

Вы пользуетесь большей популярностью среди мужчин. Однажды я встретилась на пикнике с молодым человеком, который мне понравился. Мы познакомились, поговорили, но с его стороны это было не более чем вежливостью — никакой заинтересованности в дальнейшем общении не чувствовалось. Спустя год и минус десять килограммов мы пересеклись снова, на следующий день он позвонил, через месяц мы уже встречались. Как-то я спросила, почему этого не случилось после первой встречи. Выяснилось, что он меня просто не помнит. Вообще. Абсолютно. Стала ли я за год умнее? Остроумнее? Обаятельнее? Увы. Я просто похудела и перестала быть для него невидимой.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Однажды в Facebook (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации) мне попался на глаза опрос «С кем бы вы пошли на свидание вслепую — с девушкой весом 50 кг или 90 кг?». За второй вариант ответа проголосовало десять процентов от всех, кто в опросе поучаствовал, — и я не удивлюсь, если это были сами девушки весом 90 кг. Можно сколько угодно утешать себя поговорками про мужчин, не бросающихся на кости, но вот появилась она в годы, когда стандарты красоты были совсем другие и художники были в восторге от женщин, которых сейчас не то что рисовать — видеть никто не хочет.

Вы можете одеваться, как захотите. Отныне вам будут доступны не только сайты брендов, которые знают о существовании женщин plus size: вы сможете зайти в любой магазин и купить себе одежду.

Джинсы-бойфренды будут выглядеть на вас именно бойфрендами, а не скинни. Вы отправитесь в примерочную не с одним свитшотом XXL, найденным в самом низу стопки, а с десятком. Вы сможете воссоздать понравившийся вам лук из журнала или каталога, а не довольствоваться вещами унылых фасонов «назад в СССР» из магазина для толстяков. Вам не нужно будет больше выяснять, в каком из магазинов Mango вашего города представлена линейка Violeta. Даже пресловутый Aliexpress внезапно станет дружелюбнее — теперь вам будут подходить все вещи, а не каждая десятая. Конечно, лекала массовых брендов не станут лучше, но теперь вы будете выбирать то, что более-менее прилично сидит, из десятков вариантов, а не из двух (которые на самом деле вам не очень нравятся).

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Вам не придется больше беспокоиться о том, осудят ли вас за то, что вы надели. Летом можно будет носить короткие шорты, не опасаясь косых взглядов. В магазин можно будет пойти в леггинсах, не боясь хихиканья за спиной. Подруги не спросят, будете ли вы шить свадебное платье с длинным рукавом, чтобы скрыть полные руки.

Вы можете спокойно есть то, что хотите, и никто не будет заглядывать в вашу тарелку. Если вы стройная девушка, то можете хоть каждое утро постить фотографии круассанов и кофе, слыша в основном одобрительное «ЗОЖ — это вообще ерунда».

Поправьтесь — и получите ровно столько же комментариев про то, как полезны овсянка, дробное питание и белковые завтраки.

Вы можете заниматься любым видом спорта, каким захотите. Сейчас в обоих тренажерных залах, где я занимаюсь, я самая крупная женщина из всех посетительниц. Однажды меня даже снимали тайком — и сильно сомневаюсь, что дело в моей безупречной технике, которую ставили два чемпиона по бодибилдингу, и довольно приличных весах, с которыми я работаю, — скорее, где-то в Youtube появился ролик про толстуху со штангой. Несколько моих полных подруг жаловались, что при попытке записаться на танцы им советовали «хорошо подумать», ведь это «серьезные физические нагрузки».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Вам будет проще найти работу: сейчас эйчары открыто признают, что работодатели предпочитают кандидатов без лишнего веса, так как у полных людей «хуже выражены деловые и личные компетенции», раз они не могут «привести себя в порядок». Например, комментируя статью Коммерсант.ru, гендиректор Mr. Hunt Арамис Каримов сказал, что «лишний вес может послужить поводом для отказа при приеме на работу».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

К вам изменится отношение врачей. Два года назад я была у гастроэнтеролога — минут двадцать она рассказывала о необходимости худеть и начала писать назначения только после того, как я на повышенных тонах поинтересовалась, будут ли меня лечить сейчас или прийти через два года, которые понадобятся, чтобы стать приемлемого, по ее мнению, веса для моего роста и возраста.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Жизнь похудевших женщин действительно становится лучше вне зависимости от самочувствия, и говорить иначе — это обманывать их. Но за это «лучше» придется платить: кому-то больше, кому-то меньше. Может быть, вы попадете в те 15% счастливиц, которым повезет: вы будете легко переносить диету и тренировки, сохраните свою новую фигуру если не на всю жизнь, то на долгие годы. Большинство же расплачивается постоянными мыслями о еде, чувством вины за то, что в желудок попало что-то плохое и неправильное, страхом перед ежедневным взвешиванием, усталостью от тренировок или болью после них, страхом вернуть вес (и в конечном итоге возвращением этого веса). Первое время все это компенсируется эйфорией от внезапно улучшившихся отношений с миром, но потом сохранение этого режима превращается в ежедневный волевой акт.

Стоит ли оно того, каждая женщина решает для себя сама. Тем более что цена для каждой будет своя. Но для себя я давно приняла несколько решений. Мне не нужен мужчина, который готов узнавать, кто я, только после того, как сочтёт мое тело достаточно эстетичным.

Мне не нужен работодатель, который судит о моих профессиональных качествах по моей внешности. Свои деньги я буду тратить в тех магазинах, которые признают мое существование. Спортом я буду заниматься там, где умеют работать с людьми любой комплекции, а не набирают тех, кто тянет существующую усредненную программу. Мне не нужен мир, под который надо подгонять себя. Лучше я потрачу время на то, чтобы найти тот, где меня принимают. Может быть, он будет поменьше, но при этом наверняка — лучше.