Дать волю эмоциям: 4 неочевидные причины внезапных слез
1. ПМС
Даже если официально его никогда не было, гормональные перестройки не всегда проходят спокойно. Уровень эстрогена и прогестерона меняется, мозг реагирует на это, и вы можете стать более чувствительной. А если у вас и так стресс или тревожный период в жизни, гормональная буря это только усилит.
2. Депрессия
Внезапные слезы, да еще и повторяющиеся регулярно, — признак клинической депрессии. Как правило, это не единственный симптом. Многие женщины маскируют депрессию под обиду, гнев или эмоциональность, не отдавая себе отчета в том, что проблема гораздо глубже.
3. Стресс
Часто вызывает неконтролируемые слезы. Подумайте, что именно вас так расстраивает. Сильный стресс может вредить работе всего организма, включая ЖКТ и сердце.
4. Тревожность
Знакомо ли вам чувство, когда вы вся напряжены, в горле ком, в животе неприятные ощущения и кажется, что вы не можете вести нормальную жизнь? Тревожное расстройство не такая уж редкая напасть, и избавляться от него лучше с помощью специалиста.