Август 2018
Новый номер
В продаже
с 16 июля!

12 новогодних конфликтов и способы их избежать

Почему-то именно перед праздниками мы ссоримся особенно часто и вроде бы из-за пустяков. Нервы, усталость, напряжение и огромный список срочных дел – как сохранить семейный мир среди этой круговерти?
GettyImages

Почему мы ссоримся перед праздниками?

Анна Сергеева,
психолог

Праздники и длинные каникулы – горячее время для всей семьи. В будни мы устаем, пытаемся все успеть и с грядущим отдыхом связываем много ожиданий. Хочется, чтобы праздник получился – но одновременно и хочется, чтобы пришел кто-то «взрослый» и сделал это для нас. А взрослые-то – это мы, и праздник тоже придется делать для себя самостоятельно. Да еще и следить за собственными ресурсами: если вы загоните себя еще на этапе подготовки – удовольствия точно не получите.

Ожидание чего-то волшебного, как в детстве, сталкивается с реальностью «если не я, то кто» – первая причина для конфликтов. А вторая – мысленная «ревизия» итогов года: что успели, что сделано, что нет. И часто бываем собой недовольны, выплескивая это на близких.

Дома или в гостях?

Один из вас хочет тихого семейного праздника, другой рвется в шумную развеселую компанию друзей – и фейерверки обязательно! Один готов принимать гостей, но его приводит в ужас подготовка к празднику и уборка, а второй уверен, что надо быть гостеприимными и радушными хозяевами.

Решение

Придется искать компромисс. Например, новогоднюю ночь провести дома, а на следующий день отправиться к друзьям. И понаблюдайте за собой: возможно, вы по привычке соглашаетесь на то, что вас на самом деле не устраивает, – ради мира в семье или просто чтобы не затягивать спор. А потом ждете от мужа того же – взамен, и злитесь, если того не происходит. Лучше честно сказать о том, что не нравится, и искать вариант, в котором есть плюсы для всех.

Чья мама важнее?

Родительские семьи ждут вас в гости в новогоднюю ночь: Новый год – семейный праздник, так что давайте проведем его все вместе. Все бы хорошо, но такое желание выражают родители с двух сторон, и как тут договориться, чтобы никому не было обидно?

Решение

Конечно, идеальное решение – встретить год так, как хочется вашей семье. А для посещения бабушек есть длинные зимние каникулы! Но такой конфликт может иметь скрытый смысл: если вы оба настолько боитесь обидеть ваших родителей отказом, стоит задуматься: а вы точно повзрослели и сепарировались от родителей?

Почему до сих пор елка не куплена?

Удивительно, но эта причина для споров – в первой тройке. Все заняты, все работают – и елочные базары тоже уже давно работают, а елки дома все нет. Возможно, отец семейства притащит ее, запыхавшийся, к обеду 31 декабря? И, кстати, сразу после праздников – новая проблема: кто вынесет елку!

Решение

Составьте план предновогодних дел и выделите полдня на покупку и установку елки. Потому что украшать ее – это отдельное удовольствие, и лучше делать это не спеша!

Искусственная или настоящая?

Новый год конфликтыВыбрать живую пушистую елочку или сберечь лес и поставить искусственную? Тема вроде безобидная, а баталии очень серьезные!

Решение

Если у вас есть маленькие дети или домашние животные, безопаснее все-таки выбрать небольшую искусственную елку, а для аромата и настроения сделать букет из живых еловых веток. А вот и аргумент для сторонников «зеленого» образа жизни: после праздников рождественское дерево можно сдать в специальные пункты приема, где их переработают в грунт и удобрения.

Хочу в Париж!

Как прекрасно было бы встретить Новый год в европейской столице или на солнечном острове в океане! Похоже, не в этот раз, но обида все равно осталась: хотелось, но не получилось.

Решение

Определить, выполнима ли ваша мечта, и если да – не грустить, что не получилось именно сейчас, а составить план по ее реализации. Например, начать откладывать деньги уже с января – чтобы к следующему Новому году как раз накопилась необходимая сумма. Или подписаться на рассылки об акциях авиакомпаний – и ждать билеты.

Меня не ценят!

Вы так старались – нарядили елку, красиво упаковали подарки, накрыли суперстол. А теперь муж лениво смотрит кино, везде валяются обрывки упаковки и всем все равно, сколько сил вы потратили.

Решение

Парадокс, но вашим близким все равно, как много вы для них делаете, – они любят вас просто так! И даже больше – если вы не заставляете их следовать «праздничному плану», а просто радуетесь общению. Стоит немного снизить требования к близким - да, они не идеальны, но вы же их тоже любите, правда?

Нет праздничного настроения

Причем ни у кого – ни у мужа, которого все достало, ни у вас, ни у детей, которым, кажется, нужны только подарки. В итоге все куксятся и раздражаются.

Решение

Главная проблема праздничного настроения – само оно не приходит, его нужно создавать. Свечи и мерцающие гирлянды, горячее какао с зефирками, приятная музыка или подборка добрых фильмов – или то, что сработает у вас. Главное – будьте понежнее друг к другу, а там и настроение появится.

Подарили не то

подаркиВы хотели серьги, а получили сковородку. Муж ждал сюрприза, а нашел под елкой свитер. Свекровь принесла внукам мешок шоколада, а у них аллергия, а то, что подарили вы, даже не развернула.

Решение

Скорее всего, вы совсем по-разному относитесь к подаркам. Например, для вас подарок – это символ вашей ценности для мужа: вам важно, чтобы он тщательно выбирал его (и стоимость тоже важна). Муж любит сюрпризы, но при этом считает, что если вы правильно догадались, чего ему хочется, – это знак вашей любви к нему. Мы сами нагружаем эту сферу дополнительным эмоциональным смыслом и потом переживаем, но открытое обсуждение точно поможет.

Гости перессорятся

Вы решили собрать компанию, но заранее волнуетесь: тете не понравится еда, друг замучает разговорами о политике, а эта пара вечно ругается на людях.

Решение

Конечно, острые темы лучше вообще не обсуждать. Вместо этого можно играть в настольные игры, поставить спектакль, раздав всем роли, или придумать квест. Составьте плотный сценарий вечера – и «опасных зон» будет гораздо меньше.

Все ждут от меня идей

«Что будет на столе?» – спрашивает муж. «Как будем веселиться?» –интересуются дети. «Куда пойдем 1 января?» – не отстают от них бабушки. Похоже, без вас тут никто ничего не может.

Решение

Мозговой штурм! Составьте список новогодних идей. И участвуют все! Потому что главная проблема такого перекладывания ответственности – если им не понравятся ваши идеи, виноваты все равно будете вы.

Я так устала

Вроде вы делаете все, что требуется, но ничего не радует: ни праздники, ни каникулы, а необходимость готовиться к Новому году вызывает обреченность и панику. И, конечно, вы срываетесь на близких.

Решение

Похоже, вы переоценили свои силы и перенапряглись, и теперь ваша психика кричит вам «стоп!». Давать себе отдых непросто, а просить о помощи еще сложнее – страшно услышать отказ, показать себя слабой. Но вместо «меня все бесит» лучше и правда сказать «я чувствую, что у меня закончились силы, мне нужен отдых, помоги мне, пожалуйста». И пусть просьбы будут конкретными – посидеть с детьми, поставить елку, обнять вас. Гораздо эффективнее, чем «ну сделай хоть что-нибудь!».

У меня нет времени на себя

Вы отлично организовали праздник, добыли и завернули сотню подарков, все продумали и даже все успели. Но не совсем все – потому что теперь вам хочется бросить на пол блюдо с подготовленной для духовки уткой и завизжать: «А я?! Я не готова!»

Решение

Похоже, вы пытаетесь все сделать идеально. Остановитесь, пожалуйста! Самое важное сейчас – не отмытая до скрипа квартира, не новогодний декор и не «все по плану», а ваше настроение. Вносите в свой предновогодний план эти пункты: ванна с пеной, маникюр, внеплановый бокал шампанского и пирожное, две подряд серии любимого сериала. Не ждите разрешения от кого-то, чтобы уделить время себе!

Дата: 01 января 2018
Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Оцените материал
12 новогодних конфликтов и способы их избежать5151
1
Cобытия и новинки
Показать ещё
×
На этом сайте мы используем cookie-файлы. Вы можете прочитать о cookie-файлах или изменить настройки браузера. Продолжая пользоваться сайтом без изменения настроек, вы даете согласие на использование ваших cookie-файлов. Все собранные при помощи cookie-файлов данные будут храниться на территории РФ.