Август 2018
Новый номер
В продаже
с 16 июля!

10 фраз, которые смогут погасить любой конфликт

Когда атмосфера накаляется, самое время проявить чувство такта и избежать ссоры. Мы знаем 10 фраз, которые помогут вам укрепить отношения.

ссора

ДАВАЙ СДЕЛАЕМ ПЕРЕРЫВ, ОБДУМАЕМ ВСЕ И ПРИМЕМ РЕШЕНИЕ

Чтобы остановить лавину негатива и претензий, лучше просто остановить поток сознательного и бессознательного словесного поноса, расслабиться и подумать, зачем вообще затевалась эта ссора? Может быть, вы просто срываете друг на друге свое плохое настроение? Если да, то после перерыва вы немного расслабитесь, успокоитесь и причина конфликта «рассосется» сама собой.

ДАВАЙ ПОДУМАЕМ ВМЕСТЕ, КАК РЕШИТЬ ПРОБЛЕМУ, СОХРАНИВ НАШИ ОТНОШЕНИЯ?

Этой фразой вы убиваете двух зайцев одновременно: во‑первых, показываете, что отношения для вас всегда на первом месте и вы не хотите позволять никакому недоразумению испортить их, а во-вторых, соглашаетесь выслушать все разумные доводы, чтобы найти компромисс. Браво, вы великолепны!

В ГНЕВЕ ТЫ ЕЩЕ КРАСИВЕЕ, ЧЕМ ОБЫЧНО!

Сокрушительный нокаут всему — сделать приятный комплимент и вызвать добрую улыбку. Дело в том, что у любого человека, который услышит в свой адрес искреннее восхищение, вырабатывается гормон серотин — гормон счастья, — который обладает также успокаивающим эффектом. Не забывайте, что вы стремитесь сохранить отношения, а не разрушить их.

ХОРОШО, Я ПОНИМАЮ ТЕБЯ

Когда два человека находятся на стадии агрессивных переговоров, каждый стремится в первую очередь донести до собеседника свою позицию: что не понравилось, какие чувства вызывает эта ситуация. Но на самом деле очень-очень важно по‑настоящему услышать вторую сторону, попытаться понять ее и отнестись к ней со всем возможным уважением. Фраза «Я понимаю тебя» означает, что вы уже перешли на тот уровень, когда дело остается за малым — решить, как использовать полученную в ходе конфликта информацию во благо отношений.

ПОМОГИ МНЕ ПОНЯТЬ ТЕБЯ

Бывает, что два человека говорят совершенно о разных вещах, отказываясь слышать друг друга. Если вы понимаете, что ваши мнения расходятся, попросите собеседника спокойно и рассудительно объяснить, почему он думает так, а не иначе и чем вызвана такая реакция. Это поможет разрешить конфликт и сделать отношения еще крепче.

КАЖЕТСЯ, МЫ СМОЖЕМ РЕШИТЬ ЭТУ ПРОБЛЕМУ, ВЕДЬ БЫЛО И ХУЖЕ!

Если в вашей жизни было серьезное переживание, которое вы уже преодолели вместе, то остальное — мелочи жизни. Напомните себе и своему собеседнику, что в первую очередь вы — команда. А команда всегда действует в интересах сохранения союза.

КАК ТЫ СЧИТАЕШЬ, ЧТО Я МОГУ СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ УЛУЧШИТЬ СИТУАЦИЮ?

Наверняка у вашего собеседника уже есть в голове результат, которого он хочет добиться. Важно понять, что же он хочет на самом деле: ваше согласие, какие-то действия, поступок. Узнав это, вы сможете понять, зачем вообще нужен был этот конфликт, что от вас требуется и можете ли вы пойти на уступки.

ДАВАЙ ПОСМОТРИМ НА ЭТУ ПРОБЛЕМУ ИНАЧЕ

Безусловно, одним из главных секретов любых взаимоотношений — умение посмотреть на любой конфликт с разных сторон. Вы злитесь, что ваш партнер решил поехать с друзьями на выходные на рыбалку? Естественно, вы огорчены, что не сможете побыть с ним наедине, но, с другой стороны, у вас появилось время для самой себя! И его надо использовать по максимуму: посидеть с подругами в кафе, выпить пару горячительных напитков или сходить в любимый салон на массаж. Довольная женщина — добрая женщина. Он приедет, увидит вас красивую и счастливую и больше никогда не захочет покидать вас.

ДАВАЙ ОБСУДИМ ЭТО СПОКОЙНО, КОГДА ОБА БУДЕМ К ЭТОМУ ГОТОВЫ

Мало кто может прийти к миру, когда в голове бушуют нешуточные страсти, вырываются обидные слова и хочется доказать свою правоту. Если конфликт становится полем боя, лучше сдать оружие и продолжить переговоры с белым флагом на следующий день.

ДАВАЙ ПРЕКРАТИМ РУГАТЬСЯ ПРЯМО СЕЙЧАС

Взаимные обвинения, крики и слезы могут только усугубить ситуацию, оттягивая решение проблемы. Если вы предлагаете собеседнику остановиться, вы принимаете позицию рассудительного человека. Есть случаи, когда бессмысленно пытаться понять, кто прав, а кто виноват. Источник: cosmo.ru, фото: Fotoimedia.

Дата: 28 декабря 2017
Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Оцените материал
10 фраз, которые смогут погасить любой конфликт4.51525
25
Комментарии 18
CosmoAnonymous CosmoAnonymous
Гость05 03 2018 19:50:14

Прочитав комментарии, вспоминаю 2 метода решения проблем: 1) У православных есть такой день "прощенное воскресенье" прав ты или нет надо у всех кого ты обидел попросить прощения и это становиться заразительным ну в смысле возвращается, в конце концов все с тобой стараются примирится и от этого становится радостно на душе. 2) Если хотите помирится перечитайте Дейла Корнеги "как завести друзей и думаю вы вообще разучитесь ссориться и "аргументированно будете склонять людей к своей точке зрения."А ссориться по моим понятиям не интересно, если требуется адреналин существует куча других способов для его получения (Для самых взрывных спорт (бальные танцы тоже спорт, или изучение другого языка, в конце концов сварить порошок своими руками, или всех поразить новым блюдом(самый взрывной муж оценит, согласится даже стать подопытным кроликом(шучу)) либо покорять новые вершины в работе можно много чего придумать))

Cобытия и новинки
Показать ещё
×
На этом сайте мы используем cookie-файлы. Вы можете прочитать о cookie-файлах или изменить настройки браузера. Продолжая пользоваться сайтом без изменения настроек, вы даете согласие на использование ваших cookie-файлов. Все собранные при помощи cookie-файлов данные будут храниться на территории РФ.