10 фраз, которые не надо говорить усталой матери

Знакомая жалуется на усталость от ребенка (от ребенка!), нам кажется, что мы поддерживаем и подбадриваем человека, вымотанного такими естественными заботами, но не в этих случаях. Вот фразы, которые могут сделать хуже.
10 фраз, которые не надо говорить усталой матери

Photo by Janko Ferlič on Unsplash

Всем тяжело!

Совершенно бессмысленное сообщение. Да, тяжело всем — но почему именно этой маме должно стать легче от этого? К тому же все-таки всем тяжело совершенно по разным причинам (и вообще по‑разному), а вот ей тяжело именно сейчас, потому что у нее недосып, усталость и отсутствие времени для себя. То, что есть и другие такие же — не сильно упрощает жизнь.

Я бы на твоем месте…

Вы бы, конечно, сделали все иначе — ребенку няню, в квартиру домработницу, сами на работу, например. Или баночное пюре вместо педагогического прикорма. Или еще какие-нибудь ценные идеи. Проблема в том, что вы — не она, вы не знаете всех обстоятельств ее жизни, нюансов и особенностей, поэтому она выбирает совершенно другое.

А как наши бабушки справлялись?

Опасное сообщение. Во‑первых, вы прямым тектом говорите этой маме, что она не справляется. Очень бодряще, конечно! Во‑вторых, бабушки, конечно, справлялись, но молодые матери в то время просто никогда не оставались одни и в изоляции: семьи были большие, родственников полно, помощь, поддержка и опыт старших — вот он, на расстоянии вытянутой руки.

Скоро дочка вырастет — будет тебе помощница

Вы серьезно думаете, что трехлетний (хорошо, даже семилетний) ребенок — это помощник? Это такой же малыш, требующий маминого внимания. К тому же сейчас все больше мам уверены, что детей они рожают не для того, чтобы эти дети помогали заботиться о своих младших братьях и сестрах.

Ну что, когда на работу?

Вы издеваетесь? Посмотрите вокруг: дети, хозяйство, причесаться некогда. Работа — это последнее, о чем думает усталая мама — да и то только в смысле «там они меня не достанут». И чтобы выйти на работу — надо решить вопрос с няней, детским садом или бабушкой.

А что, муж не помогает?

Конечно, помогает, наверняка. Приходит в 10 вечера — и сразу помогает: те 15 минут, пока детей мама не уложит, наконец, спать. А если серьезно — это и правда сложный период в жизни семьи, который может отдалять людей друг от друга, а может показывать, что ваш партнер по браку — совсем не партнер, что помогать он не умеет и/или не собирается. Так что не пинайте по больному. Если только у вас не справшивают совета конкретно по этому поводу.

Возьми себя в руки, у вас такой чудесный малыш!

Одна из самых бессмысленных фраз в ситуации — не такой уж частой — послеродовой депрессии. Вы уверены, что у вашей знакомой мамы не она? Между прочим, настоящая депрессия лечится только со специалистами. Хороший совет — помочь маме спокойно поговорить обо всех своих ощущениях и переживаниях. И рассказать о том, что вы знаете о послеродовой депрессии.

Говорят, после третьего ребенка гораздо легче

Но вообще не все люди готовы родить троих детей подряд. Или ждать, что именно после третьего станет легче. А может быть, именно этот третий родится с темпераментом, который заткнет за пояс первых двух? В общем, нет, не надо.

Photo by S&B Vonlanthen on Unsplash
Photo by S&B Vonlanthen on Unsplash

Держись!

Бессмысленное послание. «Держалка» у этой мамы, скорее всего, подходит к концу. Хотите помочь? Посидите с детьми, а ее отправьте на часик погулять или полежать в ванне с книгой. Или в кино пусть с мужем сходит — там и подержится (за его руку).

На том свете отоспимся

А вот это просто жестоко. Нехватка сна у молодых мам — один из самых серьезных факторов: ресурсы истощаются, мозг работает хуже, самообладания все меньше. Длительная депривация сна может привести к самым серьезным последствиям — вплоть до депрессии. Совет тот же, что и в предыдущем пункте: предложите сами посидеть с ребенком или сделайте подарок, оплатите няню на пару дней. Серьезно, это не так дорого стоит, зато ценность такой передышки для молодой матери сложно переоценить.

Читайте также: Послеродовая депрессия: 8 «тихих» симптомов

Людмила Петрановская: «Во всем мире родители не знают, к чему готовить детей. Но есть три важные вещи»