Декабрь 2017
Новый номер
В продаже
с 17 ноября!

Девушка в депрессии написала письмо Стивену Фраю. Вот что он ответил

Находясь в глубокой депрессии, девушка не знала к кому обратиться за поддержкой, и тогда решила написать своему кумиру.
Стивен ФрайНевероятно талантливый британский актер Стивен Фрай, человек с потрясающим чувством юмора и одним из самых высоких IQ, автор многих книг и ведущий популярного шоу "Весьма Интересно!" однажды получил письмо от девушки Кристал Нанн.

" В тот момент я не знала, к кому обратиться, но мне очень нужен был кто-то, с кем я могла бы поделиться своей болью. Я написала Стивену Фраю, потому что он мой герой и сам проходил через схожую ситуацию. Он мне ответил, и я буду всегда любить его за это!"

письмо Стивена Фрая

Стивен Фрай«Дорогая Кристал,

очень жаль, что жизнь сейчас совсем не радует вас. Кто знает, почему такое случается, но порой она жестока, и все вокруг не так, и почти ничего не выходит. Не уверен, что могу дать вам какой-то особенный совет, и все сразу встанет на свои места. И не буду напоминать вам о том, что есть люди вокруг, которым вы не безразличны и которые вас любят, потому что знаю, что это только раздражает.

Что мне иногда помогает, так это думать о своих чувствах и отношении к миру вокруг, как мы обычно думаем про погоду.
И вот несколько очевидных фактов про погоду:
Она существует.
И ее нельзя изменить, даже если очень захочется.
Если сегодня дождливо и пасмурно, значит так и есть, и вы не можете с этим ничего поделать.
Дождь может идти даже две недели подряд.

Но
Когда-нибудь выглянет солнце.
Невозможно заставить солнце внезапно взять и появиться, но однажды оно непременно появится.
В один прекрасный день.

Так и с чувствами, мне кажется. Не думаю, что правильно считать, будто они - иллюзия. Они реальны. Депрессия, тревожность, апатия также реальны, как и погода на улице, и АБСОЛЮТНО НЕ ПОДВЛАСТНЫ ВАШЕМУ КОНТРОЛЮ, и никто тут не виноват.

Но
Поверьте, и они пройдут тоже.
Так что принимайте свои чувства также, как принимаете погоду. "Сегодня дурацкий день" - вот абсолютно реалистичный подход. Только надо найти какой-нибудь зонтик для души. И думать примерно так: "О, да тут сегодня льет, как из ведра! Но что поделать, не моя в этом вина, придется немного переждать непогоду. Может, завтра выйдет солнышко, и уж тогда я этим воспользуюсь."

Не знаю, поможет ли вам то, что я пытался сказать. Если нет, извините. Просто хотелось черкнуть вам пару строк и пожелать удачи в поисках счастья и смысла в этой жизни.

С наилучшими пожеланиями,
Стивен Фрай".

Прим. редакции: актер Стивен Фрай уже давно страдает биполярным расстройством и пережил уже несколько попыток самоубийства.

Источник: www.lettersofnote.com

Дата: 08 сентября 2017
Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Оцените материал
Девушка в депрессии написала письмо Стивену Фраю. Вот что он ответил3.7153
3
Новости партнеров
Cобытия и новинки
Показать ещё
×
Мы используем cookie-файлы, чтобы получить статистику, которая помогает нам обеспечивать вас лучшим контентом. Вы можете прочитать подробнее о cookie-файлах или изменить настройки браузера. Отключение cookie-файлов может привести к неполадкам в работе сайта. Продолжая пользоваться сайтом без изменения настроек, вы даете согласие на использование ваших cookie-файлов. Это совершенно безопасно!