Июль 2018
Новый номер
В продаже
с 15 июня!

"Да что вы знаете об идеальном животе!" Фитнес-тренер разоблачает большой обман

Когда вы в очередной раз увидите супер-плоский живот, вспомните эту историю.
15139570_1270078893033810_902877016_n.jpg

31-летняя фитнес-тренер Эшли Молстад опубликовала это фото на своей странице в Facebook.

Подпись к фотографиям гласила: «Между этими двумя снимками разница в несколько минут. Фитнесняша и корова на диване — одна и та же девушка, я. У каждой, даже самой спортивной модели есть свои недостатки, но вам их обычно не показывают».

Эшли в свое время впала в депрессию из-за своей неидеальной фигуры. И она, после нескольких лет занятий фитнесом, решила внести ясность в вопрос.

«Вас приучают, что если ваше тело несовершенно, оно не заслуживает любви. Это не так! Вы вправе любить себя и жить полной жизнью, независимо от того, насколько у вас прорисован пресс, или сколько валиков жира на животе.
Это трудно, сопротивляться такому давлению общества, но — любое тело заслуживает любви.
Перестаньте сравнивать себя с идеальными телами. Их просто не бывает. Любите себя сейчас».

15135474_1270078896367143_2113420933_n.jpg
Для примера Эшли опубликовала еще два фото:
«Разница между ними — две недели интенсивных тренировок. В обычной жизни я выгляжу так, как на фото слева. Но вам покажут только правое фото».

Благодарные читатели оставили под записью Эшли 150 тысяч лайков и 8 тысяч комментариев.
«Спасибо, вы просто сняли камень с души. Я больше не чувствую себя уродом!»

По материалам goodhousekeeping
Дата: 24 февраля 2018
Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Оцените материал
"Да что вы знаете об идеальном животе!" Фитнес-тренер разоблачает большой обман4.91523
23
Комментарии 7
Дикая Орхидея
Дикая Орхидея14 04 2017 08:47:34

Обычно у женщин родивших ребенка все равно остается небольшая складочка на животике и занимайся или нет она все равно есть, просто в сидячем положении она более заметна. Поэтому очень замечательная и мотивирующая статья, фитнес-тренер на самом деле молодец, потому что многие девушки видя в глянцевых журналах кучу красавиц с идеальной фигурой реально воспринимают их как эталоны и в жизни, но хитрость и фотошоп еще никто не отменял.

Cобытия и новинки
Показать ещё
×
На этом сайте мы используем cookie-файлы. Вы можете прочитать о cookie-файлах или изменить настройки браузера. Продолжая пользоваться сайтом без изменения настроек, вы даете согласие на использование ваших cookie-файлов. Все собранные при помощи cookie-файлов данные будут храниться на территории РФ.