Они познакомились в спортзале. История похудения на 270 килограммов на двоих

Поддержка любимого человека ценнее личного тренера.
Екатерина Сарычева

После школы Ронни Брауэр чувствовал себя подавленным. Он не знал, чего он хочет от жизни и зачем. Чтобы как-то заполнить душевную пустоту, он пристрастился к наркотикам, алкоголю и обжорству. Душевная пустота никуда не делась, но смысл у него в жизни появился.

В один прекрасный день, пожаловавшись врачу на здоровье, он узнал, что может умереть со дня на день, если не начнет худеть. В этот момент Ронни весил 305 килограммов.

Несколько дней он пребывал в апатии от таких новостей, пока один из его друзей не потащил его в спортзал. «У меня там двоюродный брат тренером, не бойся». Только с такой оговоркой Ронни решился дойти до зала. «Я жутко переживал, что надо мною будут смеяться».

Но его тренер оказался чутким и понимающим. Он придумал план по снижению веса, по которому мужчина мог бы заниматься дома. Сначала это были просто вставания из кресла в качестве упражнений и велосипед для рук. Немного гантелей и попытки сделать простые приседания. Через 100 дней Брауэр был в достаточно хорошей форме для спортзала. Он начал кетогенную диету (низкое содержание углеводов, много жиров и мало белков). Через 24 месяца интенсивных тренировок и диеты Ронни потерял 207 кило. Он стал день за днем рассказывать историю своего похудения на странице в Фейсбук. Через 8 месяцев после начала марафона похудения ему пришло личное сообщение от девушки по имени Андреа.

«Я ходила в тот же спортзал, что и Ронни и наши тренировки несколько раз в неделю пересекались. Я давно к нему приглядывалась».

Ее борьба с лишним весом началась после отпуска. Девушке совсем не понравились ее фото в купальнике и она решила изменить себя. Только Андреа мечтала избавиться от своего веса в 113 килограммов.

Как-то так вышло, что худеть они с Ронни начали одновременно, не подозревая друг о друге. Не сговариваясь, они пришли в один и тот же зал. Их личные тренеры работали в этом зале, больше того, оба их тренера — супруги. Муж занимался Роном, а жена Андреа. У Рона и Андреа была одинаковая цель, одинаковое место и даже одинаковая диета. Через какое-то время такое количество общих тем сильно сблизило их.

За прошедшие с момента знакомства полтора года они поняли, что хотят прожить вместе остаток жизни. И 13 мая этого года сыграли свадьбу.

«Нам пришлось много преодолеть, чтобы обрести, наконец, свои собственные нормальные тела. Нам помогало наше упорство, наши тренеры, и взаимная поддержка». По материалам today

Понравилась статья?
Узнавайте первыми о новостях звезд, лайфхаках и классных рецептах!
Спасибо!
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Добавить свой ответ

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, или .

Введите ваш текст