Девочка с анорексией выжила и стала фитнес-гуру. Вот как она выглядит теперь
Первые проблемы у Лары Ребекки из Уэльса возникли еще в детстве. В начале пубертатного возраста девочка стала терять уверенность в себе и своей внешности и начала испытывать необходимость постоянно контролировать своей вес. Лара прятала еду, притворяясь, что поела, и доводила себя до истощения. К старшим классам школы у девочки развилось хроническое тревожное расстройство и панические атаки, а вскоре к ним присоединились нарушения пищевого поведения. К 16 годам анорексия достигла своего пика, и Лару, потерявшую сознание во время отпуска с семьей, пришлось госпитализировать. По словам девушки, это было страшное время, когда она ничего не хотела и просто просила оставить ее одну. Школу пришлось бросить – впереди было долгое лечение, восстановление веса и психологическая реабилитация.
После курса интенсивной терапии ее удалось «вытащить». Оказавшись на пороге между жизнью и смертью, в сознании британки что-то переключилось, она захотела жить, захотела поправиться. И с этой точки начался ее новый путь.
Вес стал понемногу расти. Чтобы больше бывать на улице, девушка взяла из приюта двух борзых. Заниматься спортом девушка начала с посильных простых упражнений. Стала регулярно питаться — полноценной, здоровой пищей. К 20 годам Лара добилась невероятных результатов и полностью преобразилась внешне.
Сейчас фитнес-блогер ведет Instagram (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации), в котором на собственном примере показывает, каких результатов можно достичь, пустив спорт в свою жизнь. Она также записывает подкасты и работает над повышением информированности о нарушениях пищевого поведения.
Недавно Лара собрала свои воспоминания и фотографии в небольшое вдохновляющее видео на английском языке, которое назвала «От анорексички до атлетки» (Anorexic to Athlete) и опубликовала его на своем канале в Youtube. К настоящему моменту его уже посмотрели более 8,2 миллиона человек.
По словам Лары, этот короткий фильм стал своеобразной исповедью. Перед его созданием девушка неделями просматривала фотографии, поднимая в душе воспоминания о разрушающем заболевании, которое едва не свело ее в могилу.
Своей нынешней внешностью Лара обязана фитнесу, который укрепил не только ее тело, но и силу духа. По признанию блогера, сейчас она находится в своей лучшей форме. Ее здоровье полностью восстановилось, и она готова двигаться дальше – например, поступить в Кардиффский столичный университет на отделение физической культуры и спорта.
Тем людям, которые проходят через похожий опыт, Лара советует не закрываться и пытаться посмотреть проблеме в лицо. «Ваше выздоровление начнется в тот момент, когда вы признаетесь самому себе в том, что больны – а это самая важная часть. Процесс будет долгим, очень долгим, но это определенно того стоит», — говорит она.