Недетская ноша
Школьные рюкзаки и ранцы могут быть причиной болей в спине.
Провоцировать развитие различных мышечных и костных нарушений и даже привести к искривлению позвоночника. К такому неутешительному выводу пришли ученые из Северной Испании. Поэтому родителям важно следить, чтобы их дети не носили вес, превышающий их индивидуальное критическое значение. Оно равняется 10% от веса тела. То есть если ребенок весит 30 кг, то вес его ранца не должен превышать 3 кг!