Декабрь 2016
Новый номер
В продаже
с 16 ноября!

Сколько времени вы придерживаетесь правильного питания?

Алиса Рубан
Алиса Рубан 03 июля 2015 06:38:33

Добавьте ответ
CosmoAnonymous CosmoAnonymous
Ответы 8
Натулька Чубун
Натулька Чубун 05 07 2015 23:10:55

Правильное питание - это же не диета) Это на всю жизнь) Правда не всегда получается)

Брюнетка Модель
Брюнетка Модель 06 01 2016 15:08:13

согласна что правильное питание не диета, но благодаря ему можно похудеть я буквально за два месяца правильного питания и спорте потеряла около 2 кг.

Настюша
Настюша 08 07 2015 10:21:49

Стараюсь придерживаться с января где-то,да вот без сладкого не могу совсем((жирное,жареное,соленое,острое исключила без проблем,а с этим беда)

Кира
Кира 08 07 2015 17:48:49

Правильное питание – определенные и постоянные часы приема еды. При этом пища распределяется в течение суток по количеству калорий, набору химических элементов содержащихся в еде. Кроме того, обязательно учитывается набор блюд и их количество. Зрелым и физически здоровым людям специалисты по правильному питанию рекомендуют кушать в течение суток три или четыре раза.

Диана
Диана 16 08 2015 23:49:14

А я придерживаюсь здорового питания уже более 5 лет) Плюс ко всему каждое утро делаю зарядку, занимаюсь "йогой для всех" - сама, дома. Правда, последнее время, из-за работы, иногда все же съедаю что-то, не относящееся к здоровым продуктам.. но это бывает редко и от безысходности.

МАРИНА СЕМЕНОВА
МАРИНА СЕМЕНОВА 24 08 2015 22:46:41

уже пятый год!!! как дочка заболела вместе с ней теперь придерживаюсь правильному питанию!

Брюнетка Модель
Брюнетка Модель 06 01 2016 15:06:09

Я стараюсь уже второй месяц питаться более менее правильно для хорошей работы системы)

Алина Сергеева
Алина Сергеева 22 07 2016 13:07:46

Пока на стол кто-то не выставит курочку))