Декабрь 2016
Новый номер
В продаже
с 16 ноября!

12 продуктов, которые любят диетологи

Даже специалисты по питанию редко сходятся во мнении относительно диет и рационов. Однако мы нашли несколько продуктов, которые рекомендуют включать в рацион все диетологи: для здоровья и красоты. Если вы еще не пробовали хотя бы один из перечисленных продуктов, стоит отправиться в магазин. А также запастись рецептами с этими продуктами.
12 продуктов, которые любят диетологи
0d9de38823781eefbdf07296802bf9bf_watermarked.jpg смотреть все

Миндальное молоко

Переборщить с молоком достаточно легко – в этом единодушны все диетологи, независимо от отношения к молочным продуктам. И йогурт, и сыр, и даже молочная сыворотка в энергетическом батончике – все это молокопродукты. Иногда они совершенно себя не афишируют. Именно поэтому диетологи предпочитают несладкое миндальное молоко. По консистенции оно схоже с коровьим, однако в два раза менее калорийно и содержит тот же витамин E. Миндальное молоко отлично сочетается в смузи, а также дополняет овсянку и пудинги.

Дата: 02 августа 2016
Оцените материал
12 продуктов, которые любят диетологи 4.3 1 5 19
19
Другие рецепты
Новости партнеров
Комментарии 7
Парижанка
Парижанка 15 10 2016 19:43:29

Хорошая подборка продуктов, я тоже многие из них люблю. Ни так давно открыла для себя миндальное молоко.

Cобытия и новинки
Показать ещё