Декабрь 2016
Новый номер
В продаже
с 16 ноября!

Как приготовить фруктовое пюре

Из сырых или термически обработанных фруктов можно приготовить пюре или соус. Кроме того, из фруктов можно сделать смуси – густой коктейль, богатый витаминами и клетчаткой. Идеально для здорового завтрака!

Как приготовить фруктовое пюре в домашних условиях

Как приготовить фруктовое пюре для грудничка? Из некоторых фруктов можно сразу приготовить пюре. Другие требуют термической обработки – не забудьте остудить их перед приготовлением.

  1. Положите в чашу блендера немного фруктов и смешайте до однородности. Добавьте следующую порцию и снова перемешайте.
  2. Как приготовить фруктовое пюре для ребенка? Чтобы пюре получилось особенно нежным, пропустите его через мелкое сито.

Рецепт фруктового пюре

Фруктовое пюре можно готовить не только для ребенка, но и для себя! Это простой и вкусный десерт, который содержит много витаминов и мало калорий. Попробуйте также фруктово-овощные пюре, они еще полезнее! Сахар в них добавлять не нужно. Вот несколько идей сочетания:

  • Яблоко + абрикос + морковка
  • Яблоко + груша
  • Банан + клубника
  • Слива + абрикос

Смотрите также:

Запеченные фрукты в духовке

Как приготовить суп-пюре
Дата: 23 января 2014
Оцените материал
Как приготовить фруктовое пюре 0 1 5 0
0
Другие рецепты
Новости партнеров
Комментарии 3
M M
M M 28 02 2015 13:12:32

мои дети очень любят смуси! Мы часто готовим с ягодами и йогуртом. А еще молочно-фруктовые коктейли.

Cобытия и новинки
Показать ещё