Декабрь 2016
Новый номер
В продаже
с 16 ноября!

3 вкусных блюда для Великого Поста, которые прекрасно утоляют голод

Время вхождения в режим поста – самое сложное. Оргнизм перестраивается на новый режим питания и есть хочется часто. Старайтесь не делать больших перерывов между приемами пищи, запаситесь, уходя на работу, фруктами или орехами. И возьмите на заметку наши рецепты сытных постных блюд!

Фаршированные баклажаны


«Лодочки» из запеченных баклжанов можно наполнить самой разной начинкой — гречневой кашей с луком, перловкой, кускусом. Мы использовали шампиньоны, лук и молотые орехи; Блюдо получается очень сытным и вкусным! Если не хочется возиться с фаршированием, приготовьте запеченные баклажаны по нашему рецепту.

Овощное рагу

Постное овощное рагу

Овощное рагу - полезное, вкусное и достаточно простое блюдо. В обычное время рагу послужит прекрасным гарниром к мясу или рыбе, а во время поста может стать и основным блюдом. Чтобы сдалать рагу более сытным, добавьте к нему картофель, тыкву, отварной нут.

Паста с овощами и грибами

Паста с шампиньонами и песто - постный рецепт

Паста – идеальный постный продукт. Можно готовить ее с овощами, грибами, с томатным или ореховым соусом. Кстати, соус песто можно готовить не только из кедровых орехов, но и из грецких. Попробуйте пасту с шампиньонами и песто из грецких орехов. Для постного блюда не добавляйте в соус сыр, достаточно будет орехов, зелени, оливкового масла, чеснока и сока лимона (по желанию).


Дата: 14 марта 2016
Оцените материал
3 вкусных блюда для Великого Поста, которые прекрасно утоляют голод 3.7 1 5 3
3
Другие рецепты
Новости партнеров
Комментарии 3
Екатерина Обросова
Екатерина Обросова 25 03 2016 11:23:20

Да ладно, вон в билле вчера покупала со скидкой, можно себе позволить иногда

Cобытия и новинки
Показать ещё