Декабрь 2016
Новый номер
В продаже
с 16 ноября!

Как успеть все и не менять свои планы

Современный успешный человек постоянно «в действии». Работа, домашние заботы, общение с друзьями и близкими и даже хобби и отдых занимают немало времени. При таком активном ритме жизни мы просто не можем позволить себе «выключиться» даже на 1 день. Грипп или простуда могут превратиться в катастрофу, если вовремя не принять меры.

16-6L.jpg

Эти полезные советы помогут оптимально организовать свое время и все успевать

- Выберите и поставьте в плеер любимые шесть мелодий продолжительностью по пять минут. Утром, ориентируясь по их звучанию, вы сможете бодро и весело собраться всего за полчаса! Со временем вам станет ясно как оптимально распланировать расписание, а действовать нужно примерно следующим образом. первая композиция (пять мин): ставите на плиту кашу, чистите зубы. Вторая композиция (пять мин): умываетесь, делаете легкую разминку и танцуете под музыку. Третья и четвертая композиции (десять мин) – выключаете кашу и завтракаете под любимую музыку. Пятая композиция (пять мин) – выбираете свой сегодняшний look и одеваетесь. Шестая композиция (пять мин) – завершаете образ легким макияжем, и вы готовы!

- Если вы тратите слишком много времени на выбор одежды, подходящей для разных ситуаций, стоит остановиться на самых простых, базовых в гардеробе вещах. К примеру, если у вас днем запланирована деловая встреча, а вечером торжество или свидание с друзьями выручит простой белый топ или рубашка, достаточно строгая для работы и нарядная, если дополнить ее роскошным колье или парой длинных сережек.

- Придумайте несколько возможных маршрутов к месту вашей работы. Во-первых, это поможет легко скорректировать свое расписание в случае чрезвычайной ситуации с транспортом, а во-вторых – это же так скучно добираться каждый день одной дорогой!

- На простуду или грипп в нашей стране люди тратят довольно много времени и средств. Многие оценивают свою производительность на работе хуже во время недомогания, беспокоятся о своем финансовом положении, когда берут отгул по болезни! При первых же симптомах простуды можно принять ТераФлю, чтобы не отключаться от привычного образа жизни, всегда оставаться уверенным в себе и не менять свои планы.


16-5L.jpg




97649376765007f2435c4fb3598432f9.gif
Дата: 17 ноября 2016
Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Оцените материал
Как успеть все и не менять свои планы 0 1 5 0
0
Читайте также
Новости партнеров
Cобытия и новинки
Показать ещё