Доброжелательность к коллегам продлевает жизнь

Если коллеги по работе становятся добрыми друзьями и обстановка в коллективе способствует хорошему настроению, то человек куда реже страдает от рабочего стресса или депрессий. С этим никто не поспорит, но до последнего времени ученые не знали, насколько это важно в вопросе долголетия.

Ученые из университета Тель-Авива 20 лет наблюдали за группой из 820 человек в возрасте от 25 до 65 лет. Все они работали до выхода на пенсию около 8,8 часа в день. Исследователи брали во внимание и такие личные особенности, как хронические болезни, лишний вес, вредные привычки и финансовое положение.

Всех наблюдаемых просили заполнять специальные анкеты, которые касались их отношений с коллегами по работе и производственной обстановки. Как выяснилось, за эти 20 лет из жизни ушло 53 человека из всей группы. Почти все из умерших жаловались на плохую ситуацию в рабочем коллективе и недружелюбных коллег.

Авторы исследования считают, что получили убедительное доказательство еще одного фактора долголетия. Ведь значительное количество времени люди проводят на работе, порой даже не успевая встречаться с друзьями. И если ваши коллеги становятся вашими друзьями, то вы можете рассчитывать на хорошее здоровье и долгие годы жизни.

Фото: fotoimedia/pixmac