Таблетки красоты: нутрикосметика, которая поможет хорошо выглядеть

Красота идет изнутри, и речь не только о хорошем настроении и отсутствии комплексов. Правильно подобранная нутрикосметика может работать лучше, чем любые кремы, маски и прочие продукты внешнего воздействия. Мы решили изучить вопрос и выяснить все о «таблетках красоты».
Таблетки красоты: нутрикосметика, которая поможет хорошо выглядеть
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Что такое нутрикосметика

Не стоит путать нутрикосметику с витаминами. Разумеется, последние в ней содержатся, но комплексом витаминов состав капсул для красоты не ограничивается. Это скорее разновидность БАДов (биологически-активных добавок), которая выполняет конкретные задачи: улучшает состояние кожи или волос, помогает бороться с целлюлитом или делает ногти более крепкими.

Существует и комплексная нутрикосметика, направленная на то, чтобы поддерживать женский организм, помочь наладить работу всех систем, восполнить необходимое количество витаминов, микроэлементов и полиненасыщенных жирных кислот, чтобы кожа сияла, а волосы блестели.

Конечно, здоровое питание таблетки для красоты и молодости заменить не могут, но они заполнят пробелы. Ведь мало кто из нас питается исключительно свежими натуральными овощами, имеет доступ к качественным фруктам, получает необходимое количество витаминов, соблюдает баланс жиров, белков и углеводов в своем рационе. Все это приводит к «поломкам» — нехватка, например, цинка, ведет к проблемам с кожей, а недостаток кальция грозит ломкими ногтями. И если с помощью пищи достичь гармонии не удается, то нутрикосметика с этой задачей справится на ура.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Какую нутрикосметику выбрать?

Исходи из того, какой результат вы хотите получить (укрепить ногти, похудеть, очистить кожу), но помните, что пить одновременно сразу 2 или 3 комплекса нельзя. Их нужно чередовать, делая перерыв в 2−3 недели между курсами. Почему так? Переизбыток полезных веществ — это тоже плохо. К примеру, комплексы для кожи содержат цинк, как и таблетки для укрепления ногтей. Если вы будете принимать сразу два курса, цинка в организме станет слишком много, и вы это сразу почувствуете — как минимум, появится тошнота.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Мы собрали несколько самых популярных и проверенных средств.

AcneAdvance от FutureBiotics: поможет избавиться от прыщей и угрей

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Wellness Pack от Oriflame: замедлит старение

Skin, Nails and Hair от Solgar: сделает ногти, волосы и кожу здоровыми

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Гидролизованный коллаген от Nature`s Bounty: для упругости кожи

Vitamine C Vegetale от Yves Rocher: от усталости

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Maxi-Hair от Country Life: для густоты волос

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Cellu-Smooth от Nature`s Sunshine: профилактика целлюлита