Ничего лишнего

Идеальная кожа, стройная фигура и роскошные волосы — без лишних расходов!
Ничего лишнего

Каждодневный уход

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Некоторые полезные косметические ритуалы — очищение кожи, укладка, маникюр — имеют свои нюансы. При определенных обстоятельствах они превращаются в совершенно ненужные, а порой и вредные привычки и могут вызвать массу проблем. Чтобы этого не произошло, соблюдайте меру. Ведь, как известно, лучшее — враг хорошего.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Очищение

Чрезмерное очищение может повредить коже лица. Умыться пенкой с утра и снять макияж вечером — необходимый минимум. А вот со скрабами будьте осторожны. Даже жирной коже пилинг показан не чаще 2 раз в неделю. При сухой и чувствительной — достаточно время от времени использовать мягкий гоммаж или отшелушивающий крем и ни в коем случае не полировать кожу до скрипа. Единственное исключение — средства с AHA-кислотами, растворяющие ороговевшие клетки.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Наш выбор: Skin Renewal AHA Peeling 10%, Babor. Средства, где концентрация AHA превышает 10%, должны применяться под контролем косметолога.

Мытье и укладка

Парикмахеры уверены: мыть голову нужно так часто, как того требует эстетика. Но учтите: многие шампуни, хорошо удаляя стайлинг и загрязнения, сушат волосы и приводят к появлению сеченых кончиков. Выбирайте продукты с нейтральным pH, которые подходят для ежедневного использования. Если у вас жирная кожа головы, приобретите хороший себорегулирующий шампунь. Вредной привычкой может стать и укладка. Чтобы сохранить волосы здоровыми, делайте термоукладку не чаще 1−2 раз в неделю.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Наш выбор: спрей для создания естественных локонов Apres Beach, Oribe; питательный шампунь Mythic Oil, L’Oreal Professionnel.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Пудра

Хорошие пудры не забивают поры и не вызывают раздражения. Тем не менее, не стоит использовать их слишком часто в течение дня. Толстый слой пудры выглядит неестественно, создавая «эффект маски». К тому же, смешиваясь с себумом, пудра создает среду, благоприятную для бактерий. Возьмите за правило, припудриваться с утра и далее 1−2 раза при необходимости. Если этого недостаточно, держите под рукой матирующие салфетки, которые прекрасно убирают блеск.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Наш выбор: пудра для лица Palette Eclat, Clarins.

Избавьтесь от привычки щедро наносить на кожу сыворотку или крем. Кожа впитает ровно столько активных компонентов, сколько ей нужно. Все остальное останется на поверхности эпидермиса мертвым грузом и будет препятствовать нормальному воздухообмену. Как правило, для лица достаточно капли крема с 10-копеечную монету.

Необходимый минимум косметики

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Демакияж

Нет необходимости покупать средства для снятия макияжа с глаз. Косметическое молочко или мицеллярная вода эффективно удаляют и тональный крем, и тени и готовят кожу к дальнейшем уходу. Исключение — водостойкая тушь. Чтобы удалить ее, требуются специальные, как правило, двухфазные средства.

Средство для снятия макияжа Clean to Sublime, Givenchy; мицеллярный лосьон для чувствительной кожи Purete Thermale 3 in 1, Vichy

Уход и защита

Косметологи советуют использовать солнцезащитные средства круглогодично. Тратиться на отдельный крем необязательно — многие дневные кремы имеют SPF, достаточный для города. Летом желательно защитить от ультрафиолета не только кожу, но и волосы. Здесь помогут кондиционер или стайлинг с UV-фильтрами.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Успокаивающий крем с SPF 30, Dermalogica; защитный увлажняющий крем Protective Daily Moisturiser SPF 30+, Ultraceuticals

Брови

Наборы для ухода за бровями — вещь прекрасная, но практика показывает, что обойтись без них можно. Сделать брови ярче поможет обычный карандаш для глаз, коричневый или серый. Зафиксировать непослушные волоски можно каплей геля для волос. Альтернатива — окрашивание бровей в салоне. Цвет сохранится в течение нескольких недель.

Аналогичным образом можно покрасить ресницы, сократив время на утренний макияж.

Для тела и рук

Некоторые марки выпускают универсальные средства, которые подходят для кожи тела, рук и ног. Выбирайте насыщенные по текстуре продукты с глицерином, витаминным комплексом, растительными маслами. Они хорошо смягчают, увлажняют и делают кожу шелковистой.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Восстанавливающий крем для рук, ног и тела Rich Renewal, OrlyЛосьон для рук и тела Scentsations, CNDКрем для рук The hand treatment, La Mer
Мнение о том, что дорогой крем способен заменить сыворотку, не верно. Эти средства выполняют разные задачи и должны использоваться в паре. Сыворотка обеспечивает более интенсивный уход, работая в глубоких слоях эпидермиса, в то время как крем отвечает за поверхностное питание и увлажнение кожи и защищает ее от внешних воздействий.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Процедурный кабинет

На некоторых салонных процедурах также можно сэкономить без особого ущерба для внешности. Ваша задача — не отказываться от них полностью, а снизить частоту походов в салон. Времени и средств, таким образом, будет потрачено гораздо меньше.

Макияж

База под макияж, тональный крем, пудра — обрести идеальную кожу без длинного перечня продуктов, казалось бы, немыслимо. Тем не менее, есть альтернатива — популярные сейчас BB-кремы берутся заменить не только дневной крем, но и декоративную косметику — в деле маскировки они действительно великолепны.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Универсальный консилер Perk Up Artist, BenefitУспокаивающий и увлажняющий крем с тональным эффектом Hydra Zen Neutrocalm, LancomeАнтивозрастной BB-крем Miracle Skin Perfector, Garnier
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Увлажнение

Многофункциональные увлажняющие средства очень удобны в поездках. Термальная вода поддержит гидробаланс кожи в течение дня, уберет жирный блеск, поможет освежиться в жару и заменит спреи для кончиков волос, облегчающие расчесывание.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Увлажняющий спрей для лица Moisture Surge Face Spray, Clinique; термальная вода для лица, La Roche-Posay

Красим волосы

Экспериментируя с цветом волос, не забывайте, что здоровье — это приоритет. Иначе вам придется потратиться на восстанавливающие процедуры, которые дают результаты далеко не сразу. По возможности отдайте предпочтение безопасным красителям. Например, Full Spectrum от Aveda на 97- 99% состоит из натуральных растительных компонентов и не только не травмирует волосы, но и дополнительно ухаживает за ними благодаря маслам, которые защищают волосы в процессе окрашивания (Салон Aveda «Профиль Professional»).

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Инъекции

Курс мезотерапии, биоревитализация или инъекции ботокса, разумеется, обойдутся дороже, чем поверхностные уходы. Однако последние не дают таких выраженных результатов. При наличии возрастных изменений, обезвоженности, воспалений и т. д. не тратьте время даром, а задействуйте эффективные методы борьбы. Результат инъекций сохраняется 6−12 месяцев, так что выгода очевидна.

Похудение

Если вам требуется не просто подтянуть контуры фигуры, а убрать лишний вес, попробуйте иглорефлексотерапию. Наталья Хачатурян, иглорефлексотерапевт Beauty SPA by World Class «Город столиц», рекомендует этот метод всем, кому требуется скинуть 5 кг и более. Сеанс ИРТ проводится раз в 10−14 дней. В промежутке между сеансами обычно уходит от 1 до 3 кг. Системное воздействие на организм позволяет улучшить обмен веществ, вывести токсины, за счет чего достигается стойкий результат.