Декабрь 2016
Новый номер
В продаже
с 16 ноября!

Готовим ножки к лету

Летом, когда ноги все время на виду, нужно заботиться о них с особой тщательностью. Как правильно ухаживать за ногами, рассказывает эксперт Venus, врач-дерматолог, кандидат медицинских наук Ольга Забненкова.

целлюлит, гладкие стопы

Гладкие пяточки

Уменьшить роговой слой и хорошо увлажнить кожу поможет лечебная косметика для ног с содержанием мочевины. Результат достигается буквально за неделю применения. Будьте аккуратны с пемзой ― нельзя активно счищать или тем более срезать роговой слой кожи, поскольку от этого он только сильнее будет нарастать и утолщаться.

Если у вас регулярно появляются мозоли и натоптыши ― скорее всего, дело в неправильной осанке и походке. С такой проблемой следует обратиться к ортопеду.

Большое значение имеет выбор обуви. Не стоит злоупотреблять узкими босоножками на высоком каблуке, ведь в жару ноги и без того часто отекают. Летом в косметичке также обязательно должны лежать пластыри-полоски. А при любой удобной возможности снимайте обувь и ходите босиком по траве или песку.

Целлюлит

Некрасивые бугорки ― следствие сидячего образа жизни. В положении сидя мы придавливаем лимфатический отток, в следствие чего происходит застой жидкости и кровообращения, нарушаются обменные процессы, продукты распада не выводятся из жировых клеток. В результате, они гибнут, создавая “апельсиновую корку”. Таким образом, лучшая профилактика целлюлита ― физическая активность в сочетании с правильным питанием. Важно понимать, что ручной или LPG-массаж, растирание щеткой, использование антицеллюлитных средств ― не лишние, но только вспомогательные меры.

Загар

Летом, чтобы загар равномерно ложился на кожу, желательно сделать пилинг ― причем заранее, минимум за 3–4 дня до выхода на пляж. Для ног можно выбрать солнцезащитный крем со средним SPF (15–20), который снизит риск фотоожогов и одновременно позволит получить необходимую порцию ультрафиолета. Не стоит пренебрегать специальными средствами после загара ― они принципиально отличаются от других кремов наличием активных противовоспалительных, заживляющих, смягчающих и увлажняющих компонентов. Это особенно важно для обладательниц сухой кожи. Если кожа на ногах шелушится (в этот момент утолщается роговой слой из отмерших клеток) - это предупреждение о том, что пора оградить ее от ультрафиолета и обеспечить больше защиты и ухода.

Эпиляция

После применения депиляционных кремов, в течение некоторого времени не рекомендуется появляться на солнце. Воск, домашний эпилятор или салонные процедуры вроде электроэпиляции могут вызвать раздражение, из-за которого о коротких юбках и шортах придется забыть на несколько дней. Самым простым, удобным и экономичным способом удаления нежелательных волосков на обширных участках кожи является бритье, тем более что женские бритвы непрерывно совершенствуются. К примеру, новая Venus Embrace точно повторяет каждый изгиб тела, не пропуская практически ни одного волоска.

Сосудистые звездочки

Варикозное расширение вен ― это заболевание, требующее лечения. При появлении “звездочек” на ногах необходимо проконсультироваться с врачом-флебологом. Он проведет исследования, сделает допплерографию. Проверит проходимость вен при помощи лазера, подберет терапию.

Дата: 20 июня 2014
Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Оцените материал
Готовим ножки к лету 2 1 5 2
2
Читайте также
Новости партнеров
Комментарии 2
Леди Совушка
Леди Совушка 31 10 2016 21:36:00

Для ножек в любом возрасте это физическая активность и сидение на одном месте главный враг нижних конечностей.

Cобытия и новинки
Показать ещё