Декабрь 2016
Новый номер
В продаже
с 16 ноября!

Баночный массаж в домашних условиях

Баночный массаж – это эффективное средство не только от целлюлита и растяжек, но и хорошая косметическая процедура для лица.

Вакуумно-баночный массаж от целлюлита превосходно справляется со своими задачами: делает кожу более ровной и гладкой, стимулирует кровообращение, снимает отеки и помогает избавиться от лишнего веса. Именно поэтому такая процедура является идеальным дополнением обертываний, правильного питания и физической нагрузки для борьбы с целлюлитом. Первые результаты будут заметны уже через 4-6 недель регулярного выполнения (повторять можно каждые 2-3 дня).

Вакуумно-баночный массаж

баночный массаж фото

Для проведения процедуры вам понадобится специальная банка – она может быть сделана из стекла, резины или силикона. Для подготовки к процедуре помассируйте проблемные зоны с помощью домашнего скраба, чтобы стимулировать обмен веществ. Обязательно используйте специальный антицеллюлитный массажный крем, гель или масло. Так вы сможете предотвратить появление синяков, а также повысите эффективность процедуры баночного массажа от целлюлита в домашних условиях.

Вакуумно-баночный массаж стоит выполнять аккуратно, не допуская возникновения сильной боли. Лучше всего подходят резиновые банки, так как их не нужно нагревать в отличие от стеклянных. Захватите банкой небольшой участок кожи в проблемной зоне, затем начинайте передвигать ее, захватывая все участки вокруг. Процедуру не стоит делать на внутренней поверхность бедер, так как кожа там очень нежная и тонкая. Передвигайтесь банкой снизу вверх, когда массируете область ног и бедер. Для усиления эффекта после процедуры можно сделать холодное обертывание.

Как делать баночный массаж живота

Баночный массаж живота помогает сделать живот более плоским, а кожу – ровной и упругой. Выполнять его следует по часовой стрелке, аккуратно и медленно, без боли и сильных нажимов. Ни в коем случае не делайте его при наличии хронических заболеваний ЖКТ, повышенного давления и на полный желудок. Начинать процедуру нужно с 5 минут, постепенно увеличивая время до 15-20. Повторять ее можно каждые 2-3 дня.

баночный антицеллюлитный массаж

Баночный массаж лица

Делать баночный массаж лица в домашних условиях может быть небезопасно. Во-первых, у метода есть много противопоказаний, среди которых прыщи, воспаления, проблемы с сосудами, крупные родинки или родимые пятна. Во-вторых, в результате такого баночного массажа в домашних условиях вы можете заработать синяки. Именно поэтому очень важно выполнять процедуру правильно. Лучше всего заранее проконсультироваться к косметологом.

Выполнять процедуру нужно начиная с области шеи, плавно переходя к контуру лица, затем подниматься вверх к скулам. Когда вы доберетесь до верхней части лица, откройте рот и сложите губы буквой «О». Завершите поглаживания банкой в области лба и висков.

Баночный массаж – видео

Посмотрите этот видеоролик, чтобы понять технику и научиться массировать кожу самостоятельно.


Фото: fotoimedia / Ingram.

Дата: 16 ноября 2015
Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Оцените материал
Баночный массаж в домашних условиях 0 1 5 0
0
Читайте также
Новости партнеров
Комментарии 2
Ярослава
Ярослава 02 04 2016 13:27:16

У меня есть специальные банки с магнитами внутри. Недавно, когда болела бронхитом, я их ставила. Вылечилась, но синячки ещё остались. Нельзя так травмировать кожу.

Cобытия и новинки
Показать ещё