Июнь 2016
Новый номер
В продаже
с 17 мая!

Рецепты натуральной косметики по аюрведа

Средства, которые невозможно употребить в пищу, наносить на кожу нельзя, - так считают последователи Аюрведы. Ведущий косметолог сети центров аюрведической медицины и йога-терапии "Атрея Аюрведа" Падма Кумари рассказывает как сохранить молодость и красоту при помощи натуральных масок.

аюрведа красота

Скраб для лица

Смешайте овсяную муку с медом и аккуратно поскрабируйте кожу. Такая процедура поможет подсушить воспаления и одновременно увлажнить сухие участки кожи. Используйте скраб не чаще одного раза в неделю.

Маска для сухой кожи

Разомните авокадо, смешайте его с оливковым маслом. Сделайте небольшой массаж лица, затем нанесите маску на кожу и оставьте на 20 минут, чтобы как следует увлажнить кожу.

Маска против морщин

Разомните несколько кусочков банана и нанесите кашицу на лицо. Эта процедура рекомендована для зрелой, сухой кожи.

Маска для жирной кожи

Используйте фрукты с кислотой. Например, клубнику или киви. Если кожа проблемная, лучше сделать маску на основе алое вера, чтобы охладить кожу.

Маска для волос

Для волос, особенно для сухих, идеально подойдет миндальное масло. Сначала необходимо нанести масло на кожу головы, а после на волосы. Помассируйте голову, чтобы улучшить микроциркуляцию и снять стресс. Также в качестве ингредиента для маски можно использовать кокосовое масло. Если у вас перхоть, поможет маска из лимона, мяты и масла. После того, как вы нанесете масло на волосы, оберните их полотенцем, смоченным в горячей воде. Таким образом волосы лучше впитают масло и усилят действие процедуры. Нанесите маску на волосы на час, затем смойте обычным шампунем.

Скраб для рук против пигментных пятен

При помощи этого скраба вы удалите верхний слой омертвевших клеток на руках и избавитесь от пигментных пятен. Рис отшелушивает, агава интенсивно увлажняет, а лимон отбеливает кожу.

Ингредиенты

  • 1/2 чашки вареного риса
  • 1 столовая ложка нектара агавы
  • 1 столовая ложка сока лимона

Рецепт

Все компоненты тщательно измельчите в блендере. Нанесите смесь на сухие руки. Втирайте скраб круговыми движениями, надавливая на руки достаточно энергично, но в то же время мягко в течение 1-2 минут.

  • 1
  • /
  • 2
Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Оцените материал
Рецепты натуральной косметики по аюрведа 2.3 1 5 4
4
Новости партнеров
Комментарии 1
Alina
Alina 25 02 2016 17:46:59

хорошая статья!

Cобытия и новинки
Показать ещё