Декабрь 2016
Новый номер
В продаже
с 16 ноября!

9 привычек, наводящих порядок в вашем доме и вашей жизни

Выполняя эти простые правила, можно свести беспорядок к минимуму, не уставать за уборкой и не тратить на нее много времени. А также перестать беспокоиться.

is02C89525.jpg

Убирайтесь только 10 минут

Убрать весь дом — непосильная задача, поэтому скажите себе, что посвятите уборке только 10 минут, заведите таймер и что вы успеете сделать, то и сделаете. Поступайте так один или два раза в день и вы не устанете и не будете чувствовать себя измотанной. Подсказка: легче всего пробежаться с салфеткой из микрофибры по всем поверхностям, убирая пыль. Это дает наиболее заметный эффект чистоты и вы почувствуете больше удовлетворения от своей работы.

В выходные соберите себе комплекты одежды на неделю

И развесьте их заранее на одну вешалку. Если у вас есть только две блузки, в которых вы ходите на работу, значит собирайте комплекты по принципу «все под первую блузку» и «все под вторую». Прелесть этого способа в том, что утренние сборы не заставят вас волноваться, что вам нечего надеть, и вы не будете тратить время на поиски нужной вещи в самый последний момент. Иметь здоровые нервы — бесценно, не правда ли?

Еще одна причина поступать так раз в неделю: вы может обнаружить то, что больше никогда не наденете и безжалостно выбросить эту вещь. Ну хорошо, хорошо, оставить ее дочери, когда подрастет. По крайней мере, уберете из шкафа на антресоль.

Проводите ревизию холодильника раз в неделю

Это удобнее всего делать перед походом в магазин на закупки. Выбросьте все просроченное и подозрительное. Заодно вы обнаружите, как много лишних продуктов вы покупаете каждую неделю. Составьте меню на семью на неделю, забейте холодильник, и вам целую неделю не придется ходить в магазин. Разве что за хлебом, по дороге с работы.

Разгружайте себя, как физически, так и душевно

Нет, мы не имеем в виду пролежать целый день на диване с бутылочкой вина. Есть более простые и здоровые способы. Проводите раз в неделю инвентаризацию с листком бумаги, что вам нравится в вашей жизни, а что нет. Избавляйтесь от проблем, которые угнетают вас, прежде чем они накопятся и вызовут депрессию.

Если во время этой душевной уборки вы обнаружите, что слишком много забот по дому, общественной нагрузки или проблемных отношений взвалили на себя — вы сможете честно пересмотреть свое отношение к этим обязательствам.

Маленький секрет: особенность нашей психики состоит в том, что на нее сильнее всего воздействуют наши собственные страхи и переживания, а не реальные факты. Так, всего лишь разобравшись со своими страхами и приняв хоть какое-то решение в отношении их, вы избавитесь от груза, который на вас взваливает ваше собственное воображение. Как быстро привести себя в порядок

Подключайте семью

Распределите обязанности по уборке между детьми, мужем и собой и никогда не залезайте на чужую территорию. У собаки не вымыты лапы после прогулки? Так, дети, взяли собаку и помыли ее. А также пол по квартире. Я мою полы только когда вы выполняете свои обязанности, а последствия нарушений устраняют нарушители.

Ограничивайте зону уборки

Кроме правила «10 минут» вы можете ввести ограничение по месту. Каждый день разные зоны. «Я убираю сейчас туалет и больше не увлекаюсь». В результате вы не обнаружите себя через час взмыленной ведьмой, проклинающей изобретателей швабр изощренными проклятиями.

Уборка

Расставьте по дому накопители

Вместо постоянного развешивания брошенных детских вещей, мужниных носков и тому подобного по своим местам, поставьте в ключевых местах пару бельевых корзин. И просто походя сбрасывайте туда все, что лежит не на своем месте. Раз в неделю или по мере накопления поручайте семье разобрать этот хлам.

Делайте генеральную уборку в ключевых местах

Если вы большую часть времени проводите на кухне, убирайте ее тщательно в выходной. А остальные места по мере возможности. Если вы работаете из дома, ваша спальня или комната, откуда вы работаете являются ключевыми. Правило: генеральная уборка должна поддерживать в чистоте самое главное для вас место. Остальное не так важно и не тратьте на это больше сил, чем нужно.

Уборка

Совмещайте полезное с полезным

Подумайте, что из того, что приносит вам удовольствие и пользу может быть совмещено с уборкой? Сделать маску для волос, пока вы гладите белье? Послушать обучающую программу, пока вы подметаете? Наше сознание отмечает то, на чем мы фокусируемся. И мысль «я обучаюсь, пока делаю уборку» позволит вам провести время с большим удовольствием, чем «мне приходиться убираться во время учебы». Простой трюк, но работает во все времена.

Фото: fotoimedia / Ingram.

Дата: 22 сентября 2016
Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Оцените материал
9 привычек, наводящих порядок в вашем доме и вашей жизни 4.7 1 5 58
58
Читайте также
Новости партнеров
Комментарии 17
Леди Совушка
Леди Совушка 13 10 2016 11:51:40

Мне кажется, что во всех советах есть один неспоримый и качественный плюс- они реально помогают в такой ситуации экономить время и также еще и помогают дом привести в порядок, а потом когда такая систематичность например как уборка по зонам входит в уже заявленный ежедневный ритм, то и получается все выполнять качественно, в срок и быстро, так как есть возможность ряд какой то работы уже выполнять практически в режиме нон стоповском, и это сэкономит существенное количество времени, а еще даст ту самую гаранитию того, что мы например выполним ту же самую ненавистную всеми домочадцами уборку генеральную в разы быстрее, чем это было бы возможно выполнить убираясь совершенно без принципов и вариантов!

Cобытия и новинки
Показать ещё