Сентябрь 2017
Новый номер
В продаже
с 15 августа!

Настройте свои биологические часы

В разное время суток организм обладает разной степенью сопротивляемости.

Настроить биологические часы поможет размеренный образ жизни. Старайтесь есть, спать, работать и отдыхать в одно и то же время. Прислушивайтесь к своему организму: в период «спада» снижайте темп, тогда в активной фазе
бодрствования вы сможете действовать более продуктивно.
ФОТО: PHOTOXPRESS Дата: 10 мая 2012
Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Оцените материал
Настройте свои биологические часы 0 1 5 0
0
Новости партнеров
Комментарии 1
Alina
Alina 21 02 2016 03:45:53

интересная статья, полезные сведения!

Cобытия и новинки
Показать ещё
×
Мы используем cookie-файлы, чтобы получить статистику, которая помогает нам обеспечивать вас лучшим контентом. Вы можете прочитать подробнее о cookie-файлах или изменить настройки браузера. Отключение cookie-файлов может привести к неполадкам в работе сайта. Продолжая пользоваться сайтом без изменения настроек, вы даете согласие на использование ваших cookie-файлов. Это совершенно безопасно!