Декабрь 2016
Новый номер
В продаже
с 16 ноября!

Как избежать цистита

Самое важное о профилактике сезонного заболевания.
Поздней осенью традиционно учащаются не только простудные заболевания, но и острые воспалительные, такие как цистит. Его характерные признаки – частые мочеиспускания небольшими порциями, которые сопровождаются болями и жжением не только во время, но и после мочеиспускания, чувство неполного опорожнения мочевого пузыря. Самолечение нежелательно, нужно сразу обратиться к урологу.
А чтобы предупредить подобные заболевания:
• Избегайте переохлаждения и следите за тем, чтобы все, что «ниже пояса», было надежно укрыто от холода и ветра.
• Пейте больше жидкости, в особенности для предупреждения цистита полезны брусничный и клюквенный морсы домашнего приготовления.
• Старайтесь избегать переполнения мочевого пузыря.
• Вытирайтесь и подмывайтесь строго «спереди назад».
• Во время менструации чаще меняйте прокладки.
• Не носите стягивающую одежду – она препятствует нормальному кровообращению в органах малого таза.
Дата: 21 октября 2009
Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Оцените материал
Как избежать цистита 0 1 5 0
0
Читайте также
Новости партнеров
Комментарии 1
Alina
Alina 21 02 2016 15:53:16

полезные сведения!

Cобытия и новинки
Показать ещё