Декабрь 2016
Новый номер
В продаже
с 16 ноября!

3 заново открытых свойства куркумы. Теперь и ученые признали ее полезность

Куркума используется в Индии и Азии для пловов и карри много тысяч лет и рекомендована во всех традиционных трактатах о здоровье. Наконец-то, ее исследовали и ученые.
куркума полезные свойства

Полезные свойства куркумы

Секрет лекарственного воздействия этой специи оказался в куркумине – сложном полифеноле, который обладает множеством полезных свойств. Как гласит исследование в рамках проекта Advances in Experimental Medicines and Biology: «Куркумин обладает антиоксидантным, противовоспалительным, противовирусным, антибактериальным, противогрибковым и противораковым действием. Таким образом он имеет потенциал для использования в качестве лекарства при злокачественных заболеваниях, диабете, аллергии, артрите, болезни Альцгеймера и других хронических заболеваниях "

Куркума сохраняет вам ясность мысли

Как выяснилось в ходе исследования, куркумин оказывает тройное воздействие при болезни Альцгеймера: помогает макрофагам захватывать и удалять амилоидные бляшки, подавляет избыточное развитие иммунных клеток, вызывающих воспаление в нервной системе, и оказывает общее противовоспалительное действие.

Куркумин борется с раком

Как было доказано, куркумин подавляет трансформацию, пролиферации и метастазирование опухолей.

Лечение остеоартрита

Противовоспалительные свойства куркумина также делают его сильным средством для лечения многих воспалительных заболеваний, в том числе как остеоартрит. Исследования показывают, что экстракт куркумина для лечения болей в коленях настолько же эффективен, как и ибупрофен.

Как получить пользу от куркумы

Так в чем же дело, почему мы до сих пор не видим лекарств на основе куркумина? Исследования продолжаются, и ученые ищут наиболее эффективный способ использовать все свойства этого вещества. Дело в том, что он не полностью усваивается организмом в естественном виде, и сейчас ведутся разработки по улучшению усвояемости препаратов.

Но есть и хорошая новость: если нельзя извлечь пользу из куркумы от разового приема, можно сделать это накопительным эффектом. Как использовать лечебные свойства куркумы? Добавлять эту полезную специю в пищу.

Куркумин – жирорастворимое вещество, поэтому, добавляя его в соусы, плов и даже в чай с молоком и специями (масала-чай) вы можете значительно помочь себе уже сейчас, не дожидаясь выхода лекарств на рынок.

А есть ли примеры успешного использования куркумы в качестве оздоравливающего средства, спросите вы. Конечно!

Мы писали об этом в статье «7 главных специй, чтобы не иметь морщин в 50 лет». Анджула Деви – потрясающий живой пример пользы специй для молодости организма. Почитайте, вы найдете для себя много полезного.

По материалам aol.com


Дата: 05 апреля 2016
Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Оцените материал
3 заново открытых свойства куркумы. Теперь и ученые признали ее полезность 5 1 5 4
4
Читайте также
Новости партнеров
Комментарии 1
Alina
Alina 24 04 2016 02:01:00

Прислушаюсь к советам, надо бы тоже прикупить эту куркуму. Но что-то мне мало верится в ее свойства чудесные. Надо все на себе испытать, а не просто поверить автору статьи.

Cобытия и новинки
Показать ещё