Декабрь 2016
Новый номер
В продаже
с 16 ноября!

Хотите похудеть и умерить аппетит?

Обязательно ешьте суп. Он надолго насытит и согреет (что особенно приятно в холодное время).

Обязательно ешьте суп. Он надолго насытит и согреет (что особенно приятно в холодное время). И лучше исключить из списка ингредиентов сыр, бекон и картофель, которые добавят блюду еще как минимум 400 ккал. Примеры калорийности

одной порции супа (200 г):

Суп-пюре из цветной                
капусты (без сливок
и сухариков)60 ккал

Овощной суп                                
минестроне 90 ккал

Куриный суп                              
с фрикадельками 110 ккал

Рыбный суп                                 100 ккал










ФОТО: MARKO METZINGER/
STUDIO D, PLUSH STUDIOS/GETTY,
FOTOBANK/ GETTY
Дата: 05 марта 2012
Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Оцените материал
Хотите похудеть и умерить аппетит? 0 1 5 0
0
Читайте также
Новости партнеров
Cобытия и новинки
Показать ещё