Октябрь 2017
Новый номер
В продаже
с 16 сентября!

"Хочешь похудеть - заведи тощих друзей". Секрет правильного снижения веса

При прочих равных это имеет значение.
1.jpg

Исследователи обнаружили, что занимаясь спортом, мы бессознательно стремимся к обществу полных и неспортивных людей. На их фоне даже наши самые незначительные успехи выглядят заметнее.

Однако, сравнение социального окружения нескольких тысяч добровольцев, сравнение их нагрузок и режима питания позволило ученым Университета Бэйлора в Техасе сделать неожиданный вывод.

«Ваши результаты в спорте и похудении будут значительно лучше, если ваши друзья вас превосходят».

2.jpg

Всего в исследовании приняли участие 9 000 человек в возрасте от 18 до 65 лет из США. Были проанализированы их социальные контакты, то есть, с кем они больше проводят времени.
Рекомендации совершенно однозначные: хотите снизить вес, заводите себе стройных друзей.

По материалам dailymail


Дата: 31 января 2017
Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Оцените материал
"Хочешь похудеть - заведи тощих друзей". Секрет правильного снижения веса 5 1 5 1
1
Новости партнеров
Комментарии 2
Африканка
Африканка 01 02 2017 10:35:57

Наверное, здесь сработает тот факт, что худые меньше едят, хотя не все. Некоторые и едят много, но как говорят, не в коня в корм. Здесь речь идет о других. При малоежках, если вы еще и будете обедать вместе с ними, вы будете стараться есть меньше. Да и наряды у подружек- худышек будут выглядеть эффектнее , чем у толстух. Опять мотивация стремиться к идеалу. Так, что девушки могут взять это себе на заметку, особенно тем, кто хочет похудеть.

Cобытия и новинки
Показать ещё
×
Мы используем cookie-файлы, чтобы получить статистику, которая помогает нам обеспечивать вас лучшим контентом. Вы можете прочитать подробнее о cookie-файлах или изменить настройки браузера. Отключение cookie-файлов может привести к неполадкам в работе сайта. Продолжая пользоваться сайтом без изменения настроек, вы даете согласие на использование ваших cookie-файлов. Это совершенно безопасно!