Март 2017
Новый номер
В продаже
с 15 февраля!

«То, что показывают весы – это всего лишь цифра». Девушка, поборовшая анорексию, призывает отказаться от диет

Как скинуть лишние килограммы, съеденные за новогодним столом? Конец декабря и начало января – золотое время для диетологов, производителей продуктов для похудения и прочих сотрудников этой индустрии. Не становитесь жертвами их пропаганды! Такой призыв опубликовала молодая девушка, шесть лет боровшаяся с анорексией.


«В конце и начале года диетическая промышленность набирает высокий темп. На то, чтобы убедить вас немедленно начать худеть, тратятся огромные деньги. Они играют на отсутствии чувства собственного достоинства и самоуважения», - написала в своем блоге 20-летняя Софья Хатзис.

Она знает, о чем говорит. Молодая, красивая и стройная девушка сама едва не стала жертвой беспощадной пропаганды нездоровой худобы. Шесть лет Софья боролась с анорексией – синдромом полного отсутствия аппетита, сопровождающегося болезнями пищеварительной системы.



«Когда я находилась в своем минимальном весе, это была худшая версия меня. Несчастная, голодная, одержимая похудением и вечно недовольная собой. Я сравнивала себя с другими и всегда проигрывала в этом сравнении», - вспоминает Софья.
Так много, как сейчас, она не весила никогда. При этом она по-прежнему стройна, красива, а главное – счастлива и здорова.

«Большинство компаний, продающих разнообразные продукты для похудения, пытаются убедить людей в необходимости сбросить «рождественские килограммы» и купить для этого их порошок/питание/батончик. Мол, так вы почувствуете себя счастливым и здоровым. Пожалуйста, не поддавайтесь на эти уловки. Это монументальная ложь», - пишет Софья.

Они не заботятся о вас. Они не заботятся о вашем питании или здоровье. Они заботятся только о продаже своего продукта, уверена девушка. То, что показывают весы – это всего лишь цифра, которая ничего не говорит о состоянии здоровья и процентном соотношении жира и мышц.



«Да, возможно, вам действительно нужно похудеть, но это не должно быть самоцелью. Потеря нескольких килограммов не решит другие ваши проблемы и не станет источником счастья», - говорит Софья.

Любые цели, касающиеся тела, должны быть связаны и с качественным улучшением жизни, а не просто с потерей веса. Сама Софья решила в 2017 году обязательно взять в спортзале вес в 100 кг – в два раза больше, чем весит она сама.


«Я хочу каждый год становиться лучшей версией себя прежней. Но это не имеет ничего общего с моим весом».

Источник: dailymail.co.uk
Дата: 10 января 2017
Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Оцените материал
«То, что показывают весы – это всего лишь цифра». Девушка, поборовшая анорексию, призывает отказаться от диет 5 1 5 1
1
Читайте также
Новости партнеров
Комментарии 2
Парижанка
Парижанка 21 01 2017 19:41:27

Молодец девушка! Приятно посмотреть, и я думаю что девушки сидящие на диетах задумаются, а нужно ли действительно так себя изнурять?

Cобытия и новинки
Показать ещё