Декабрь 2016
Новый номер
В продаже
с 16 ноября!

Йога Strala

В Москве появилось новое направление Йоги

Недавно в Москве состоялась масштабная фитнес-конвенция Reebok Fitness Stadium, в рамках которой была представлена новое йога-течение.

Все гости мероприятия получили уникальную возможность познакомиться с настоящей гуру фитнеса , «революционером в мире йоги», по мнению The New York Times, основательницей популярнейшего направления Strala Yoga Тара Стайлз (Tara Stiles) из Нью-Йорка.

К 32 годам Тара Стайлз добилась серьезных успехов и всемирного признания. Сегодня, будучи настоящим экспертом по йоге, Тара также является автором двух бестселлеров  «Slim Calm Sexy Yoga» и «Yoga Cures»;

  • производителем нескольких серий DVD в сотрудничестве с Джейн Фонда, Дипаком Чопра, Тиа Моури, Бруклином Декером и журналом ELLE;
  • создателем уникальной видеоэнциклопедии по йоге под названием «This is Yoga», которую Тара представила публике совсем недавно;
  • дизайнером и лицом линии одежды Reebok для йоги, глобальный запуск которой состоится в этом году.

Философия Strala Yoga заключается в том, что движение превалирует над позами; главный посыл этой школы – помочь людям наладить контакт с собственным телом при помощи мягкого расслабления, которого можно достичь, одновременно задействуя простые и сложные техники.

Strala подходит всем, кто живет насыщенной жизнью и думает о силе развитого тела и духа. Существует несколько серий Strala, рассчитанных на различные уровни подготовки. Серия Strala Strong предъявляет высокие требования к телу и духу; это насыщенная серия в движении. Серия Strala Relax – это ряд позиций, позволяющий телу избавиться от напряжения, а духовной составляющей обрести покой. Дух Strala – это дух «йога-пати»: великолепная музыка и чудесное настроение. Преподавателей Strala называют духовными проводниками: они указывают путь движения к хорошему самочувствию, чтобы занятия дали каждому то, к чему он стремится.

  • 1
  • /
  • 2
Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Оцените материал
Йога Strala 5 1 5 1
1
Читайте также
Новости партнеров
Комментарии 2
Николаева
Николаева 11 08 2016 15:50:13

Йога. Сколько различных путей саморазвития таит в себе это философское учение.

Cобытия и новинки
Показать ещё