Декабрь 2016
Новый номер
В продаже
с 16 ноября!

Орехи, снижающие аппетит

Кедровые орехи содержат самое высокое количество белка среди любых других орехов или семян.

Горсткой кедровых орехов можно насытиться быстро и надолго. Дело в том, что кедровые орехи содержат самое высокое количество белка среди любых других орехов или семян. Кроме того, они богаты полиненасыщенными жирами, которые стимулируют гормон, подавляющий голод.

Орехи лучше покупать в скорлупе – очищенные быстро окисляются на свету. Или использовать их масло, например, смешивать 1/2 ч. ложки с другим растительным маслом, которым вы заправляете салат.

Другие полезные продукты:

- Сравнение в пользу фиги

- Целебный сок оливы

- Самая полезная ягода

Дата: 14 сентября 2009
Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Оцените материал
Орехи, снижающие аппетит 0 1 5 0
0
Читайте также
Новости партнеров
Cобытия и новинки
Показать ещё